Empezó a hacer ejercicio porque estaba demasiado delgada.

La clave del éxito de Pamela Reif parece ser hacer las cosas de manera diferente a la gente común. En lugar de limitarse a aumentar su ingesta calórica, la actual estrella de Instagram empezó a levantar pesas a los 16 años para desarrollar más músculo y conseguir un cuerpo curvilíneo y femenino. “Era demasiado delgada y no tenía curvas, lo que realmente afectó a mi autoestima”.” La influencer alemana en redes sociales se lo contó a CATch up durante su visita a su patrocinador PUMA DACH en febrero. Empezó a hacer pesas de forma regular y al mismo tiempo inició una impresionante carrera como influencer sin tener ninguna intención de hacerlo.

Hoy, cinco años después, a la edad de 21 años, la pequeña experta en fitness ha 2,8 millones de seguidores en Instagram, dirige un propia plataforma de fitness online, ha escrito un libro y vive de los ingresos que obtiene a través de colaboraciones y patrocinios. “Empecé a subir imágenes a Instagram para mis amigos y familiares, solo como un hobby y sin ningún enfoque profesional”, recuerda Pamela. Dos años más tarde, cuando se graduó de Instituto con una A*, decidió no seguir la ruta académica habitual de elegir una carrera universitaria. En su lugar, optó por una carrera profesional como instagrammer. “Era lo que me gustaba hacer y vi el potencial que tenía”. Al mismo tiempo, empezaron a llover las primeras ofertas de colaboración. Para entonces, su comunidad ya había crecido de forma constante a un ritmo impresionante.

 

La clave de Pamela para aumentar el número de seguidores es calidad de alto perfil. “Nunca he subido cualquier cosa”, afirma. “Más bien me he asegurado de que las fotos sean de alta calidad, estén editadas y sean simplemente profesionales”. Como todo lo que hace. Los vídeos tutoriales de su plataforma www.pamstrong.com Las fotos son profesionales y su aspecto es impecable, tanto cuando muestra lo que hay que tener en cuenta al hacer press de hombros sentada con mancuernas como cuando explica sus reglas de oro de la nutrición en un inglés profesional. Todos estos conocimientos los ha adquirido ella misma a lo largo de los años. “Hablé mucho con los entrenadores del gimnasio y, por supuesto, internet es una fuente increíble de información sobre este tema”.”

La idea de Pamstrong.com ya había nacido hace dos años, después de que los seguidores la bombardearan con preguntas sobre Cómo conseguir un cuerpo tan tonificado. “Pamstrong básicamente muestra cómo se pueden desarrollar los músculos y aprender lo esencial en 12 semanas mediante un plan de entrenamiento, consejos nutricionales y recetas”. La plataforma no es un programa de entrenamiento en casa, sino que está diseñada para que las personas se pongan en forma en el gimnasio. “Como programa de entrenamiento en casa, mi plataforma probablemente habría atraído a más gente, pero entonces habría sido menos auténtica, porque eso no soy yo. Todo el mundo sabe que he moldeado mi cuerpo en el gimnasio”.”

Autenticidad parece ser otro factor de éxito en la fórmula de Pamela. Con su actitud respetuosa y con los pies en la tierra, responde pacientemente a nuestras preguntas yendo al grano, sin rodeos. No tiene aires de grandeza ni pretensiones. “Me doy cuenta de que ahora aparezco en las revistas que solía comprar”.” dice modestamente sobre su publicidad. “Pero no creo que haya cambiado como persona solo porque reciba mucha atención”. Para ella siempre ha sido importante mantener estrechos vínculos con su comunidad e interactuar directamente con sus fans. “Creo que la gente lo aprecia”. ¿Quizás su personalidad accesible sea la razón por la que apenas encuentra comentarios negativos en su perfil?

Haberse retirado de los estudios para dedicarse a una carrera administrativa significa que Pamela trabaja las 24 horas del día, los 7 días de la semana.. Todo lo que hago está relacionado de alguna manera con mi trabajo, ya sea entrenar, hacer la compra, cocinar mis recetas, dar entrevistas, hacer fotos, editar imágenes, escribir entradas en el blog, trabajar en proyectos que aún no se han publicado o crear programas de fitness. Dondequiera que esté, allí está mi lugar de trabajo.”

Por lo general, entrena cinco veces a la semana durante una hora. “No me malinterpretes, entreno por mí mismo y no por mi comunidad. Lo hago porque es divertido y me siento mejor después. Me gusta ver los logros, que comparto con mis seguidores. Motivar a los demás es una motivación para mí.”

Por eso también ha escrito un libro. “Strong & Beautiful” llega hoy a las librerías alemanas. Amazon afirma que te ayuda a sacar lo mejor de ti mismo, proporcionándote entrenamientos para conseguir un cuerpo perfecto y recetas sabrosas para una nutrición saludable y relacionada con el fitness sin hacer dieta. “También hay un breve capítulo sobre mí, pero es muy breve a propósito. No quería que el libro tratara sobre mí, yo mismo y yo.. En su lugar, explica cómo leer la información nutricional de los envases de los alimentos, cómo hacerse la selfie perfecta y cómo editar fotos de forma profesional.

A pesar del éxito en Instagram, Pamela se esfuerza por conseguir más.. Por supuesto. De lo contrario, probablemente no sería ella. “Ahora estoy trabajando para convertirme en algo más que una simple personalidad de Instagram”.” El libro y Pamstrong.com son componentes de esa estrategia, mientras que ella también apuesta por cooperaciones a largo plazo con socios que encajan bien. Como PUMA. “En comparación con otras marcas deportivas, PUMA es genial gracias a sus colecciones Sportstyle”.” Pamela dice: “Esto es muy importante para una mujer, porque no paso las 24 horas en el gimnasio y también quiero tener ropa moderna para llevar en la calle». Me encantan los productos de PUMA..”

Imágenes de Christoph Maderer