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Athleisure im Büro? 4 Tipps für den richtigen Look

Wie Sie den richtigen Komfort finden (ohne auszusehen, als wären Sie aus dem Fitnessstudio geflohen)
31. Januar 2026
Die unausgesprochenen Regeln der Bürokleidung? Sie wurden umgeschrieben. Nach der Lockdown-Ära steigt unsere Bequemlichkeit - denn Athleisure ist der Kern der Bürokleidung im Jahr 2026.
Obwohl man in den Bereichen, in denen es darauf ankommt, immer noch formelle Kleidung sieht, sind auch Großunternehmen keine Fremden, wenn es um geschmackvolle Turnschuhe geht. Und hier im PUMA-Hauptquartier gibt es keinen Zweifel daran, wie normal bürotaugliche Athleisure ist.

Wenn Sie bereit sind, Ihre gehobene, aber lässige Ästhetik zu zeigen, ohne dabei auszusehen, als wären Sie im Fitnessstudio, finden Sie hier vier Tipps, wie Sie es richtig machen.

Material oder Gliederung, nicht beides

Das erste Geheimnis der bürotauglichen Athleisure liegt in einer einfachen binären Regel: Material versus Kontur. 

Wenn Ihre Silhouette locker und sportlich ist, muss der Stoff elegant (oder zumindest hochwertig) aussehen. Umgekehrt - und weniger häufig - sollten Sie, wenn Sie sich für technische Stoffe für das Fitnessstudio entscheiden, versuchen, Ihr Gesamtbild formal genug für das Büro zu halten.

Zwei einfache Beispiele:

  • Jogging- und Jogginghosen gehören mit ihrem weiten Schnitt zur lässigen Athleisure-Variante - also Finger weg von glänzenden, rostigen Polyesterhosen und lieber einen formstabilen Strickstoff oder eine Baumwollmischung wählen.

  • Bei stürmischem Wetter ist es ratsam, technische, wasserabweisende Stoffe für den Weg ins Büro anzuziehen - gleichen Sie das Material mit einem eleganten Schnitt aus (z. B. taillierte Chino, scharfer Mac).


  • Im Zweifelsfall sollten Sie sich fragen: Würde ich mir in dieser Kleidung zu schick vorkommen, wenn ich vor meinem Yoga-Kurs warte? Wenn ja, sind Sie wahrscheinlich auf dem richtigen Weg zu bürotauglicher Sportkleidung.

    Verankern Sie den Look mit einem Heldenstück

    Bei der Entscheidung, was man zur Arbeit anziehen soll, kann man leicht überfordert sein. Wir alle kennen das: Hemden liegen auf dem Boden verstreut, Jacken liegen auf einem Haufen auf einem Stuhl, die Zeit läuft. Um dem Stress zu entgehen, sollten Sie Ihr Outfit um ein einziges Teil herum aufbauen. Dieses “Heldenstück” bildet den Anker für den Rest Ihres Looks und verhindert, dass Sie versehentlich in eine komplette Sportausrüstung abrutschen.

    Wenn Sie Ihre Sneakers lieben (Tipp: Achten Sie darauf, dass sie tadellos sind; im Büro darf kein Schlamm zu sehen sein), sollten Sie sie in den Mittelpunkt stellen. Kombinieren Sie sie mit einem Midi-Sliprock oder einer dunklen, schmal geschnittenen Hose.

    Wenn Sie Ihren Lieblingsfleece tragen möchten - ein wahrer Held für die unberechenbaren Thermostate im Büro - wählen Sie an anderer Stelle Struktur in Ihrem Look, vielleicht mit einem Oxford-Hemd darunter, einer robusten Armbanduhr oder Lederstiefeln.

    Beginnen Sie mit Ihrem Athleisure-Teil und kombinieren Sie es mit den Grundelementen für das Büro. So erhalten Sie Komfort und Stil, ohne an der Rezeption aufzufallen.

    Die Kunst der Tarnung

    Athleisure-Officewear hat bewiesen, dass sie ein Dauerbrenner ist. Als Reaktion darauf haben sich einige Sportmarken in diesen Crossover-Bereich begeben, um Produkte zu kreieren, die bequem und vielseitig sind. Zum Beispiel:

  • Weite Yogahosen, die sich auch als Bürohosen eignen

  • Ballettwohnung mit sportlichen Eigenschaften

  • Merino-Rollkragen, die auf dem Trail oder am Schreibtisch gleichermaßen gut aussehen

  • Strukturierte Skorts, die Sie vom Frühling bis zum Sommer begleiten


  • Durch die Wahl von Kleidungsstücken, die mit der allgemeinen Modebewegung übereinstimmen, kommen Sie nicht damit durch, dass Sie im Büro Sportkleidung tragen. Stattdessen entscheiden Sie sich für einen modernen Dresscode.

    Spiel mit Kontrasten

    Um den Verdacht zu vermeiden, dass sie gerade im Fitnessstudio waren, können Sie einfach ein auffälliges Büroteil hinzufügen. Ergänzen Sie Ihr Outfit um ein, zwei oder sogar drei Teile, die auf einem Squat Rack lächerlich aussehen würden.

    Wenn du Turnschuhe trägst, füge einen Blazer hinzu. Wenn Ihr Outfit ganz in Schwarz gehalten ist, fügen Sie Goldschmuck und eine schicke Leder-Tote-Bag hinzu. Kombinieren Sie die Yogahose mit Glockenboden mit einem niedrigen Absatz und die bequeme Hose mit Kordelzug mit Loafers.

    Dieser Kontrast bedeutet, dass Sie nie in eine Schublade gesteckt werden können - und immer nur als Meister des Bürostils gelten. Es ist alles eine Frage der Intention: Beherrschen Sie den Hoch-Tief-Mix, und Ihre Arbeit ist getan.
    Bei Athleisure geht es nicht mehr darum, Kompromisse beim Stil einzugehen. Stattdessen ist sie eine eigenständige Stilentscheidung. Seien Sie bewusst und tragen Sie sie mit Selbstvertrauen. Wenn Sie sich gut fühlen, werden Sie auch gut aussehen.

    Aus dem Feed: Streetstyle trifft Bürokleidung

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