“Stark ist, wer sich sicher auf den Beinen fühlt”
Adriana Lima verrät ihre Workout-Tipps und spricht über das Tragen von Make-up im Fitnessstudio
12. März 2019
“Ich bin jemand, der vom Fitnessstudio besessen ist, und ich liebe auch Make-up”, sagte PUMA-Trainingsbotschafterin und internationales Supermodel Adriana Lima dem Magazin Glamour.
Zum Glück haben PUMA und Maybelline New York eine limitierte Make-up-Edition kreiert, die für all diejenigen gedacht ist, die vom Büro ins Fitnessstudio, zu einem Treffen mit Freunden und einem anschließenden Ausgehabend gehen.
“Es ist ein Traum, ein Make-up zu haben, das ich auftragen kann, wenn ich unterwegs bin, wenn ich meine Kinder in der Schule absetzen und direkt ins Fitnessstudio gehen kann, ohne mir Sorgen zu machen, ob das Make-up hält.” Adriana sagte über die PUMA x Maybelline Make-up-Kollektion.
Ihr zufolge ist das Tragen von Make-up im Fitnessstudio ist alles andere als unnötig. Im Gegenteil, es kann Ihnen helfen, Ihr Training durchzuziehen, denn der Blick in den Spiegel im Fitnessstudio und das Aussehen eines verschwitztes Bild des Elends ist kaum motivierend, nicht wahr?!
Adriana trägt normalerweise Mascara, Lippenstift und Rouge im Fitnessstudio, “dadurch fühle ich mich stark”, sagt sie. Für sie bedeutet das zuversichtlich auf den Beinen zu sein und keine Angst zu haben, abenteuerlich zu sein oder neue Dinge auszuprobieren.
Im Interview mit Glamour verriet Adriana weitere Schönheits- und Workout-Tipps:
Der beste Trainingstipp, den sie je bekommen hat:
Man muss einfach in Bewegung bleiben. Und ich weiß, dass es Tage gibt, an denen man nicht in der Stimmung ist. Ich habe so viele Tage, an denen ich nicht in der Stimmung bin, aufzustehen und ins Fitnessstudio zu gehen, aber ich zwinge mich einfach dazu. Manchmal kommt man vielleicht zu spät zum Unterricht oder hat nur 15 Minuten. Das ist in Ordnung - das Wichtigste ist, dorthin zu kommen. 15 Minuten sind besser als nichts.
Eine Schönheitsregel, auf die sie schwört:
Ich habe ein paar Regeln: Verwenden Sie Sonnenschutzmittel. Ich bin in Miami, also benutze ich Lippenbalsam. Waschen Sie Ihr Gesicht. Und benutze Öle! Die meisten Menschen haben Angst vor ihnen, aber ein gutes Exemplar wird dich nicht verletzen.
Eine gute Möglichkeit, sich einen Moment Zeit für sich selbst zu nehmen:
Im Bett liegend und eine gute Fernsehsendung ansehen. Meine Favoriten sind im Moment Wikinger und Das letzte Königreich.
Und wer inspiriert das Supermodel im Alltag? “Im Moment lasse ich mich von meinen Kindern inspirieren. Sie halten mich auf Trab. Ich muss meine Energie immer aufrechterhalten und ein gutes Beispiel für sie sein, denn ich weiß, dass sie mich beobachten.” sagt Adriana.
Interview auf Glamour.com
Adriana's Workout Musik
Die 37-Jährige ist seit mehr als 20 Jahren in der Model- und Sportbranche tätig. 80% ihrer Ausbildung ist Boxen. "Diese Kollektion ist perfekt für Frauen, die immer auf dem Sprung sind. Alles ist multifunktional, und alle Produkte sind in diesen großartigen Kompaktdosen verpackt. Ich versuche, mit leichtem Gepäck zu reisen und die Dinge sehr praktisch zu halten, und das spiegelt sich in dieser Kollektion wider", sagt sie über die PUMA x Maybelline Kollektion.
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