Outre les bienfaits pour la santé qu'offrent le canoë et le kayak - tels que l'entraînement des biceps, le renforcement des muscles du dos, l'amélioration de l'endurance, la pratique de l'équilibre, etc. -, vous pourrez également découvrir la nature sous une toute nouvelle perspective.
Ceux qui sont déjà familiarisés avec ce sport nautique apprécieront peut-être les conseils de voyage suivants, tandis que les autres y trouveront peut-être l'inspiration nécessaire pour se lancer enfin dans ce sport extraordinaire.
Image par Chris Brinlee Jr/Visit Greenland
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Paysages pittoresques
Les débutants se sentent particulièrement à l'aise et en sécurité dans la campagne et les landes paisibles de la “Spreewald”, dans le Brandebourg, en Allemagne (à environ une heure de Berlin). Les huttes de castors, les loutres, les cigognes et les faucons font partie de la réserve de biosphère de l'UNESCO. Un circuit agréable pour les débutants part de Lübben via Lübbenau et Burg : 5 jours en passant par les pittoresques “Spreewaldhäuser” (bâtiments typiques de la Spreewald), les restaurants de jardin agréables, les vieux ponts en bois ainsi que les écluses actionnées à la main. Profitez de la tranquillité et des soirées paisibles sur les côtés du camp en faisant griller des marshmallows sur le feu de camp. Les rivières et les petits canaux sont adaptés aux canoës et aux kayaks.
Image par <a href="http://www.spreewald.de" target="_blank" rel="noopener">spreewald.de</a>
Aux racines du kayak
Avec ses eaux changeantes d'un bleu profond et colorées par la glace, ses paysages époustouflants et sa nature riche, le Groenland est un paradis pour les amateurs de kayak et un endroit à ne pas manquer.
Le kayak constitue un lien culturel entre les premiers immigrants au Groenland et le sport d'aujourd'hui. Il a été inventé dans l'Arctique et est arrivé avec les premiers immigrants au Groenland il y a plus de 4500 ans. Aujourd'hui encore, le kayak est l'un des symboles culturels les plus forts du Groenland.
Les excursions en kayak au Groenland vous conduisent entre les majestueux icebergs, les baleines, les phoques, les petites villes et les villages du Groenland, le long d'une ligne côtière accidentée. Vous vous sentirez tout petit face à ces merveilles de la nature.
Une excursion de plusieurs jours en kayak de mer au Groenland est réservée aux pagayeurs expérimentés. Aussi fantastiques que soient les icebergs, il ne faut jamais s'en approcher de trop près. Ils peuvent perdre l'équilibre et se coucher sur le côté ou se retourner complètement, des morceaux entiers se brisent et se précipitent dans la mer. Même avec une combinaison en néoprène, quelques minutes dans l'eau glacée peuvent être mortelles. Mais avec un tel spectacle en perspective, cela vaut la peine de s'entraîner dans des eaux plus calmes, n'est-ce pas ? Les meilleurs mois sont juin, juillet et août. Il convient de se renseigner à l'avance sur les conditions de vent particulières et les changements de marée - le mieux est de demander à des locaux.
Il ne faut pas oublier un moment fort : Pagayer sur la rivière du glacier Petermann. Le glacier Petermann est le plus grand glacier flottant de l'hémisphère nord. Il est situé au nord-ouest du Groenland et forme une rivière aussi bleue que possible.
Une chaleur céleste
Dans le golfe de Thaïlande, entre l'océan Indien et la mer de Chine méridionale, se trouve une île tropicale en forme d'éléphant appelée Koh Chang.
Le kayak glisse sur les eaux émeraude. Imaginez : derrière la plage isolée du sud-ouest de Koh Chang, la mer s'étend à gauche, tandis qu'à droite s'élève un mur de jungle d'un vert profond. Un groupe de singes se tient sur les rochers baignés de soleil, à la recherche d'écrevisses et de crabes pour le dîner.
Quelques coups de pagaie plus loin se trouve Koh Man Nai, une île inhabitée avec des plages bordées de palmiers et de sable blanc. L'eau est chaude et ne promet guère de rafraîchissement - la protection solaire est obligatoire. Un peu plus loin de la côte, la pagaie dans l'air calme est encore très détendue.
Vous pouvez faire du kayak partout dans Koh Chang. La plupart des stations balnéaires proposent des kayaks à la location. Vous pouvez partir directement de la plage et découvrir les merveilleuses côtes depuis l'eau. Sentez-vous libre comme Leonardo DiCaprio dans “La plage”. Évidemment, profitez simplement de la sensation de paradis sans les choses effrayantes à la fin !
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Puissant et brumeux
Des forêts vertes et profondes, des montagnes imposantes et des matins brumeux : le lac Moraine, au Canada, vous offre tout ce dont vous avez besoin. Ce lac alimenté par les glaciers se trouve dans le parc national de Banff, près de Calgary et de l'Alberta. Sa couleur bleu-vert est due à la farine de roche glaciaire. Une heure devrait suffire pour explorer le petit lac, mais vous pouvez aussi tenter une randonnée de deux heures au sommet de la Tour de Babel. En raison de sa popularité, le lac peut être bondé de temps en temps. Il est conseillé de s'y rendre tôt le matin.
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Un rafting du côté sauvage
L'eau turquoise et vert émeraude se précipite à grande vitesse sur les rochers, à travers les canyons et dans les cascades. Une excursion en eaux vives est plutôt exigeante - pour les muscles comme pour l'esprit. Avec sa couleur bleu-vert caractéristique, la rivière Soča en Slovénie est l'une des plus belles rivières d'Europe. Elle se caractérise par des cascades plus ou moins grandes, des rapides et des gorges rocheuses étroites, ainsi que de nombreux troncs. Pour les débutants (prenez tout de même un guide !) et les amateurs d'adrénaline expérimentés.
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Image par <a href="http://www.slovenia.info" target="_blank" rel="noopener">Festival en plein air de Soča 2016/slovenia.info</a>
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