¡Bienvenido a Slow Space by PUMA! PUMA se ha asociado con el proyecto local Slow Living Poland para crear un espacio en el que las mujeres puedan hacer una pausa en su vida cotidiana y cuidar de su bienestar. El objetivo del proyecto es reunir a la comunidad femenina. Situado en el centro de Varsovia, Slow Space by PUMA acogió a un público femenino en un espacio seguro para cuidar de su salud física y mental. 🧘‍♀️ ¡Echa un vistazo al interior!
El proyecto, de un mes de duración, se articuló en torno a cuatro temas principales, la hermandad, la dulzura y la inteligencia emocional, la intuición y los sentidos, con el objetivo de ayudar a las mujeres a aprender las herramientas y los métodos que necesitan para relajarse y cuidar de su bienestar. Slow Space by PUMA es la escapada perfecta para despejarse y centrarse en el bienestar.

El proyecto pop up, de un mes de duración, se desarrolló del 7 de noviembre al 4 de diciembre y ofreció a las mujeres diversas clases para su salud física y mental. Se invitó a las mujeres a participar en 34 talleres diferentes sobre psicología y psicoterapia, clases de yoga y pilates, belleza, talleres de fin de semana y consultas individuales con especialistas. Doce de los mejores expertos de Polonia en las categorías seleccionadas dirigió las clases para ayudar a fortalecer y calmar el cuerpo.

Para participar en las clases, los participantes tenían que inscribirse en el sitio web y pagar una pequeña cuota. Participaron 400 personas, ¡y 90% de los participantes eran mujeres! Todas las entradas se donaron a la Fundación Można Zwariować, una fundación dedicada a iniciar debates sociales sobre temas relacionados con el bienestar, la salud mental y la ruptura de estereotipos negativos y perjudiciales.

Podcast
El Podcast Lento de Slow Living Polonia es un podcast semanal sobre conocimientos e inspiración para llevar una vida de alta calidad. En colaboración con Slow Space by PUMA, The Slow Podcast organizó una serie de cinco episodios dedicados a debatir los temas de los talleres. Ola Kwiatkowska, fundadora de Slow Living Polonia, invitó a She Moves Us Embajadoras Ofelia, ADiHD Sisters y Kasia Zillmann en el podcast para hablar de la importancia del bienestar mental y físico. El programa se ha reproducido más de 29.000 veces.