Cuenta con más de 400 000 suscriptores en sus canales de YouTube y sus vídeos han sido vistos alrededor de 49 millones de veces desde 2013: la youtuber de fitness y embajadora de PUMA Anne Kissner ha creado un impresionante concepto de fitness y nutrición, y su comunidad no deja de crecer.
Atrápalo se reunió con el Un joven de 29 años, amable y auténtico. durante el “Semana para ponerse en forma con PUMA” dirigido por Best Reisen en un complejo vacacional ROBINSON Club Playa Kyllini en Grecia. Queríamos saber qué es lo que hace que sus canales tengan tanto éxito.

“Creo que lo más importante es que soy como la chica de al lado. No soy una estrella”.”

Anne Kissner se inclina hacia delante en un sillón., con la barbilla apoyada en una mano, mientras parece interesada en cada una de las preguntas que le hacen. Y, obviamente, se divierte respondiéndolas. De hecho, es difícil imaginar que haya cosas que No le gusta hacer. Sus palabras suelen ir acompañadas de risas, lo que irradia una actitud inmensamente positiva. Nuestra pequeña entrevista pronto se convierte en una charla entre buenos amigos y es obvio que La autenticidad le sale de forma natural.

“Respondemos personalmente a todos los comentarios y preguntas que nos llegan. Esto es muy importante para nosotros y no contamos con ningún tipo de apoyo, solo somos nosotros dos”.” Anne señala hacia ella. marido Daniel. Los dos han estado corriendo. Besos en el cuerpo, el canal Anne’s Fitness en YouTube, juntos desde 2013.

Ella carrera profesional en el ámbito del fitness, Sin embargo, comenzó hace siete años con un problema con el que probablemente la mayoría de nosotros estamos familiarizados. “Sentado, comiendo pasta, sentado, comiendo pasta, sentado, comiendo pasta”.”, ella describe su rutina de la vida estudiantil En la universidad, eso terminó en un poco de barriga. Una amiga suya la arrastró a una clase de baile en barra. “Era bastante delgado y las personas delgadas pueden ocultar muy bien su falta de forma física. Me consideraba bastante deportista, hasta que me di cuenta de que no lo era en absoluto”.”, admite y recuerda que no pudo levantarse en el poste, y no solo una vez. “Pensé que realmente tenía que hacer algo y empecé a hacer ejercicio en casa con vídeos de YouTube”.” Había trabajado en su cuerpo con YouTubers estadounidenses especializadas en fitness durante dos años, cuando se dio cuenta de que no había vídeos de entrenamiento para mujeres alemanas. “Un día, Daniel y yo pensamos: “¿Por qué no grabamos un entrenamiento y lo subimos? Lo peor que puede pasar es que haya un vídeo tonto en Internet que podamos volver a eliminar”.”

 

Eso fue en 2013. “Ese vídeo sigue en línea. Lo grabamos con un móvil en nuestro piso y estaba bastante oscuro. Hoy en día nos da un poco de vergüenza, pero no quitamos los vídeos”. Desde entonces, La pareja se ha vuelto cada vez más profesional. en su trabajo digital. El uso de la cámara evolucionó desde los móviles, pasando por las videocámaras, hasta las cámaras réflex, al igual que las habilidades de Daniel en la producción de vídeos. “Cuando empezamos, sabía cómo pulsar el botón de “grabar”, pero luego me metí de lleno en ello, probé cosas diferentes y nuestros vídeos fueron mejorando cada vez más”.” dice el 34 años, licenciado en Informática Empresarial. resulta muy útil aquí.

Los vídeos exitosos deben tener Contenido relevante de 100%, señala Daniel. Pero aún más importante es la apariencia. “Las personas son visuales y los vídeos deben tener una alta calidad de imagen. Los dispositivos móviles no son realmente adecuados para esto, porque hay que conseguir un sonido óptimo”.”

En los primeros seis meses, La carga de trabajo era enorme.. Pensamos que teníamos que inundar el canal y así... Producimos y subimos un vídeo cada día, además de nuestros trabajos a tiempo completo.”, reflexiona Daniel. En aquel entonces, él trabajaba como especialista en procesamiento de datos empresariales en una empresa mediana, mientras que Anne trabajaba como abogada en un bufete.

Con el creciente éxito y el constante aumento de la comunidad, empezaron a llegar acuerdos de patrocinio. Luego, hace dos años, ambos dejaron sus trabajos para dedicarse a tiempo completo a YouTube. “Hizo falta mucho valor para dejar atrás la seguridad de un contrato de trabajo y unos ingresos fijos”.” Anne dice. A pesar del escepticismo inicial de sus padres, su familia y amigos apoyaron su decisión. “Al principio, mi madre pensaba que debía seguir con un trabajo normal, pero ahora se ha convertido en nuestra mayor admiradora”.”

¿No le preocupa a Anne que el fitness en YouTube sea solo una moda pasajera? “Al principio, pensé que solo era una moda pasajera y que pronto nos veríamos abocados al fracaso. Sin embargo, muchas grandes empresas están empezando ahora a sumarse a la tendencia de YouTube y no estoy seguro de si ya se ha alcanzado el punto álgido. Quizás llegue el año que viene o dentro de dos años, pero ahora mismo nuestro canal está creciendo de forma sólida y Estamos atrayendo constantemente nuevos suscriptores.” Anne ha visto otros canales de fitness que parecían haber alcanzado su cenit con un número de suscriptores en descenso. “El problema parece ser la falta de innovación”.” Un problema que Anne no tiene.

Aunque Bodykiss es principalmente un canal de fitness, centrado en HIIT (entrenamiento por intervalos de alta intensidad), Los vídeos de Anne tratan muchos temas relacionados con el estilo de vida y la nutrición. No tiene reparos en contar sus experiencias con los implantes mamarios, da consejos sobre cómo aprovechar las sobras para preparar recetas para la cena, presenta sus audiolibros favoritos y comparte consejos de viaje. “Hemos observado que nuestra comunidad tiene un gran interés en los vídeos que muestran cómo integrar mejor el deporte y la alimentación saludable en la vida cotidiana”.”

De hecho, esto parece ser uno Factores de éxito de Bodykiss: Ofrecer consejos a las mujeres que tienen una vida laboral normal y no disponen de tiempo para ir al gimnasio seis veces por semana. “Esto viene de mi propia experiencia, porque nunca he tenido nada que hacer ni he tenido tiempo para hacer deporte todo el día. Tenía un trabajo a tiempo completo y tenía que encajar el entrenamiento en mi horario diario”, dice Anne.

Aquí es donde entra en juego el HIIT.. El entrenamiento en el que se centra el canal de Anne es un entrenamiento de intervalos de alta intensidad, es decir, breve y muy eficaz. Los ejercicios están diseñados para que te esfuerces brevemente al máximo de tu rendimiento, luego bajes y vuelvas a subir. “Así es como se alcanzan los niveles máximos de quema de grasa. También se podría salir a correr durante cuatro horas, pero no hay nada más eficaz en tan poco tiempo que el HIIT”.” Bodykiss ofrece numerosos entrenamientos de 15 minutos que se pueden integrar perfectamente en un día ajetreado.

Hace nueve meses, Anne y Daniel lanzaron Alimento para el cuerpo, otro canal de YouTube, que muestra todo lo relacionado con nutrición saludable y ya ha atraído 67 000 suscriptores. “Al principio, mostrábamos recetas en Bodykiss, pero nos dimos cuenta de que hay personas que solo quieren ver vídeos sobre comida y otras que solo están interesadas en los entrenamientos, así que separamos ambas cosas”.” La clave del éxito aquí: comidas puramente vegetarianas y sin suplementos.

Las recetas provienen de sus propios experimentos, mientras que los conocimientos expertos de Anne sobre fitness se derivan de ver a otros instructores de entrenamiento en YouTube y estudiar la teoría por su cuenta en Internet. “Daniel también me enseñó mucho, ya que cuando nos conocimos él estaba mucho más interesado en el fitness que yo.” Eso fue en enero de 2008 y hace tres meses se casaron. Desde que dejaron sus trabajos, los dos han pasado juntos las 24 horas del día, algo que puede resultar difícil para una relación. “Sin embargo, funciona muy bien”.”, dice Anne y sonríe a su marido. “Somos plenamente conscientes de los puntos fuertes de cada uno. Los míos están delante de la cámara, los de Daniel, detrás. Y cuando me enfado mucho, lo cual puede ocurrir, Daniel sabe cómo calmarme. Somos como el yin y el yang”.”

Quizás sea el La naturalidad y familiaridad que irradian sus vídeos son las razones por las que Anne es tan popular., eso eso sensación de chica de al lado, que ella irradia, da a sus espectadores la impresión de que ella es como ellos, que, a la inversa, todo el mundo puede ponerse en forma y conseguir el mismo cuerpo tonificado que ella tiene. Hacer realidad lo increíble, pero factible. – una motivación que parece hacer que la gente vuelva a su canal, sudando junto a ella frente a la pantalla del televisor.

Sin embargo, a segunda vista, Anne es más que una persona común y corriente. Comprometerse a mantener un canal de fitness con contenido de primera clase requiere, sin duda, una enorme dedicación. Y que es ambiciosa lo demuestra su trayectoria académica: aunque dejó su trabajo como abogada, Anne está trabajando actualmente en su doctorado en Nuevos Medios., YouTube y los aspectos legales relacionados con ello. Dedica dos días a la semana a su tesis doctoral y el resto a YouTube y a su propia plataforma de fitness. Forma corporal, que se lanzó hace dos años y hasta ahora ha atraído a una base de clientes de cinco dígitos.

Pero, ¿qué es lo que la motiva a seguir adelante? “Me encanta escuchar esas historias de la gente, cuando vienen y me dicen: “Has cambiado mi vida”.” o “Gracias a ti, me he convertido en un fanático de los deportes”.”. También hay mucha gente que sufre de anorexia y cuando dicen eso... Les ayudé a volver a comer con normalidad., esta es la mayor ganancia personal para mí. Daniel siempre dice: “Por esta persona, Anne, ya ha merecido la pena”.”

En „Semana para ponerse en forma con PUMA“ tuvo lugar en el ROBINSON Club Kyllini Beach en Grecia del 16 al 23 de junio. Durante una semana, los activos de PUMA y el experto en fitness Fernanda Brandão, corredor Sabrina Mockenhaupt, experto en fitness Anne Kissner, exjugador profesional de balonmano Stefan Kretschmar y exfutbolista de talla mundial Patrick Owomoyela Entrenó y se divirtió con los huéspedes de vacaciones. La semana llena de diversión y deportes fue organizada por la agencia de viajes en colaboración con Best Reisen.