Frauenpower, Pop Hits & Powerlifting Pop Hits & Powerlifting
“Der Kuchen ist groß genug und schmeckt noch besser, wenn wir ihn teilen.”
16. November 2023
Unsere PUMA-Botschafterin Nessi, deutsche Sängerin und Songwriterin, Fitnessstudio-Liebhaberin und Verfechterin der Frauenförderung, hat sich die Zeit genommen, mit uns über ihre Gedanken zur Förderung von Frauen in der Musikindustrie, ihre Vorlieben im Fitnessstudio und ihre Erfahrungen auf der Bühne mit verschiedenen Hip-Hop-Künstlern zu sprechen. Lies weiter, um mehr über ihre Lieblingsprodukte von PUMA zu erfahren, wie sie mit Klischees im Fitnessstudio bricht und wen sie als Trainingskumpel wählen würde!
Lerne Nessi im FOREVER.FASTER.Stil kennen:
Pop oder Punkrock?
Nessi: Pop.
Welches ist dein absolutes Lieblingslied?
Nessi: Wow, das ist eine schwierige Frage! Ich glaube, es ist "Everywhere" von Fleetwood Mac. Zu diesem Lied habe ich geheiratet!
Chips oder Proteinriegel?
Nessi: Chips!
Pop oder Punkrock?
Nessi: Pop.
Welches ist dein absolutes Lieblingslied?
Nessi: Wow, das ist eine schwierige Frage! Ich glaube, es ist "Everywhere" von Fleetwood Mac. Zu diesem Lied habe ich geheiratet!
Chips oder Proteinriegel?
Nessi: Chips!
Was ist Ihre Lieblingsübung im Fitnessstudio?
Nessi: Olympisches Gewichtheben! Na ja, eigentlich sind es zwei Übungen, aber das sind meine Favoriten.
Ihr Lieblings-PUMA-Produkt? Nessi: Der Nano-Schuh - ich habe ihn in mehreren Farben und trage ihn jeden Tag - er ist so cool!
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Wer ist Nessi - könnten Sie sich bitte kurz vorstellen?
Nessi: Also, ich bin Nessi. Ich bin Sängerin und Songschreiberin. Ich liebe meinen Job, Sport, die Natur und Welpen. Das bin ich.
Du bist seit über 15 Jahren im Musikgeschäft und hast alles von Punkrock bis Hip-Hop gemacht. Wie würdest du deinen Musikstil heute beschreiben?
Nessi: Bei meinem eigenen Projekt als Nessi liegt mein Schwerpunkt auf Popmusik. Ich liebe die Kombination von echten Instrumenten und elektronischen Elementen, ich liebe es, eingängige Hooks zu schreiben, all das ist essentiell für meine Musik und prägt meinen Stil. Auch wenn ich mich beim Schreiben von Songs für andere Künstler komplett für andere Genres öffne, bleibt mein eigenes Projekt immer im Popbereich. Ich liebe die Vielfalt in allen Aspekten meiner Karriere, aber mein persönlicher Stil ist immer Pop.
Sie waren mit mehreren deutschen Rap- und Hip-Hop-Künstlern auf Tour. Bist du als Frau in diesem eher männlichen Umfeld jemals auf Herausforderungen gestoßen?
Als Frau in der Musikbranche gibt es natürlich Herausforderungen, aber ich würde sie nicht speziell mit denen der männlichen Künstler vergleichen. Von Anfang an habe ich mich darauf konzentriert, mein Handwerk zu perfektionieren, ständig am Singen und Schreiben zu arbeiten und mich zu verbessern. In meiner ersten Band, in der ich mit zwei Jungs spielte, fühlte ich mich immer respektiert, und auch auf der Tour mit Samra wurde mir viel Respekt entgegengebracht. Für mich bedeutet Gleichberechtigung, dass man nicht mehr über das Geschlecht reden muss, und das erlebe ich im Alltag. Bisher habe ich keine unangenehmen Situationen erlebt, im Gegenteil, es ist für mich als Frau super bereichernd, in diesem Umfeld tätig zu sein. Für mich war es schon immer entscheidend, in meinem Fachgebiet zu brillieren, und ich denke, das gilt sowohl für Männer als auch für Frauen. Meiner Meinung nach hängt der Erfolg davon ab, wie gut man in dem ist, was man tut, unabhängig vom Geschlecht.
Sie waren bei der Verleihung des GLAMOUR WOTY Award dabei, bei der wir Frauen gefeiert haben, die Grenzen überschreiten und sich für die Stärkung der Rolle der Frau und die Gleichberechtigung einsetzen. Wie kann Musik Ihrer Meinung nach dazu beitragen, Klischees zu durchbrechen und Frauen zu mehr Gleichberechtigung zu verhelfen?
Nessi: Ich denke, dass vor allem Frauen mit einer etablierten Präsenz in der Musikindustrie damit beginnen sollten, die Frauen im Hintergrund sichtbar zu machen - Songwriterinnen, Produzentinnen, Managerinnen, Studiotechnikerinnen - was auch immer. Es ist wichtig, ihnen mehr Raum zu geben, damit sie anerkannt werden. Obwohl wir oft eine Frau im Rampenlicht sehen, sind in der Regel viele Menschen an ihrem Erfolg beteiligt. Wir Frauen sollten mehr Frauen einstellen und darauf drängen, dass sie sichtbarer werden. Generell müssen wir lernen, uns gegenseitig bedingungslos zu unterstützen, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Es geht darum, dass wir wollen, dass andere Frauen Erfolg haben. Der Schlüssel ist, zu verstehen, dass der Kuchen groß genug ist und besser schmeckt, wenn wir ihn teilen. Das fängt damit an, dass wir uns gegenseitig Jobangebote unterbreiten, Kontakte austauschen oder die Beiträge anderer Frauen in den sozialen Medien unterstützen. Gegenseitige Unterstützung unter Frauen ist einfach so wichtig.
Was bedeutet weibliches Empowerment für Sie persönlich? Wie leben Sie es in Ihrem Alltag?
Nessi: Ich persönlich versuche immer, Frauen zu vernetzen, ich tausche gerne Jobangebote und Namen aus, weil ich auch selbst davon profitiere. Es gibt Menschen um mich herum, die das Gleiche für mich tun. Aber ich glaube, ich habe auch eine starke feministische Stimme, vor allem in Umgebungen, in denen man es nicht erwarten würde. Ich gehe mit Gangster-Rappern auf Tour und schreibe Songs für sie! Für mich bedeutet weibliches Empowerment nicht, dass nur Frauen sichtbar sein müssen, sondern dass es normal wird, Frauen überall zu haben, ohne dass sie Angst haben müssen, sichtbar zu sein. Natürlich ist es wichtig, darüber zu sprechen, wie Frauen in allen Positionen sein können und mehr gesehen werden. Aber für die Zukunft wünsche ich mir, dass wir nicht mehr darüber reden müssen. Es sollte keine Rolle spielen, welches Geschlecht oder welche Identität jemand hat - was zählt, ist, dass er mit seinen Fähigkeiten überzeugt. Das wäre meine Vision in einer idealen Welt.
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In Ihren sozialen Medien sehen wir Sie oft im Fitnessstudio - beim Gewichteheben - ein Bereich, der normalerweise mit Männern mit großen Muskeln in Verbindung gebracht wird. Wie sind Sie zu diesem Sport gekommen?
Nessi: Ehrlich gesagt, habe ich einfach Frauen im Fitnessstudio gesehen, vor allem beim Crossfit, wo ich angefangen habe, und fand das total beeindruckend. Oberflächlich betrachtet war ich einfach von ihren Körpern inspiriert und dachte: “So möchte ich auch aussehen.” Je mehr ich mich damit beschäftigte und selbst anfing, desto mehr wurde mir klar, wie großartig es ist, nicht nur körperlich, sondern auch geistig stark zu sein. Mein Ziel ist es, mit 60 noch fit und aktiv zu sein. Ich denke, es ist wichtig, den Grundstein dafür in den Zwanzigern, Dreißigern oder so lange man jung ist zu legen. Außerdem ist es toll, unabhängig zu sein und sich nicht darauf verlassen zu müssen, dass jemand anderes zum Beispiel meinen Koffer trägt. Es ist einfach ein tolles Gefühl, stark zu sein!
Haben Sie sich als Frau unter all den muskulösen Männern im Fitnessstudio schon einmal unwohl gefühlt?
Nessi: Ehrlich gesagt, nein! Als Außenstehender könnte man meinen, dass das Fitnessstudio ein Ort für Machogehabe ist, aber ehrlich gesagt, sind die Männer mit den größten Muskeln oft die nettesten. Bei Leuten, die sich auf Gewichtheben und Krafttraining konzentrieren, erlebe ich eine sehr positive Atmosphäre. Es geht um das Erreichen persönlicher Ziele, nicht darum, Frauen anzustarren. Der Fokus liegt auf dem Sport, unabhängig von Geschlecht und Herkunft. Die nette Stimmung im Fitnessstudio motiviert mich, auch wenn ich manchmal zu Hause prokrastiniere. Auf Instagram schreiben mir Leute, wie diszipliniert ich bin. Der Austausch mit motivierten Menschen ist extrem inspirierend und motiviert mich, weiterzumachen.
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Apropos Motivation: Wie trägt Ihr Fitnessoutfit zu Ihrem Wohlbefinden während des Trainings bei und was ist Ihr bevorzugtes Trainingsoutfit?
Nessi: Als ich mit dem Fitnesssport anfing, war meine Motivation für das Training oft der Kauf neuer Sportkleidung. Bei der Kleidung ist mir Freiheit besonders wichtig, wenn ich Gewicht hebe - Leggings müssen hoch sitzen, blickdicht und bequem sein - man muss Vertrauen in die Kleidung haben, um sich in der Kleidung wohlzufühlen. Mein klassisches Trainingsoutfit besteht aus einem Sport-BH, Leggings und guten Sportschuhen, und zum Glück kombiniert PUMA Komfort und Stil perfekt. Vor kurzem habe ich mit dem Laufen begonnen und dabei entdeckt, wie wichtig der richtige Schuh ist. Beim Gewichtheben ist eine steife Sohle entscheidend für die Stabilität, während es beim Laufen wirklich große Unterschiede bei den Sohlen und der Federung gibt - es ist faszinierend! Ich würde daher sagen, dass das Outfit und die Schuhe einen großen Beitrag zum Wohlbefinden und zur Motivation beim Sport leisten. Man will sich wohlfühlen und gleichzeitig gut aussehen!
Wer wäre dein liebster PUMA-Workout-Buddy?
Nessi: Ich habe in letzter Zeit mehr Fußball geguckt und ich glaube, ich würde gerne mal mit einem Fußballer trainieren, einfach um zu sehen, wie es ist. Ich würde wirklich gerne mal sehen, wie der Tag eines Fußballers wirklich aussieht. Ich finde das super interessant, weil es auch etwas ist, das völlig außerhalb meiner Komfortzone liegt. Ich hasse es, zu laufen, aber ich tue es gerade, also würde es mich wirklich interessieren, wie der Trainingsplan eines Fußballers aussieht.
Sagen wir mal, wenn Jack Grealish oder Kai Havertz mich zu einem Training einladen würden, wäre das wirklich cool.
Wir werden sehen, was wir tun können 😁⚽️.
Danke für deine Zeit, Nessi!
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