Entraînez-vous avec grâce
Plus de 500 participants ont réservé un accueil enthousiaste, étalant leurs tapis de yoga, leurs serviettes et leurs équipements d'entraînement, tandis que les danseurs de NYCB et des formateurs professionnels de L'équipe Faster de PUMA est monté sur scène.
À en juger par les visages en sueur mais souriants, les préparatifs intensifs qui ont précédé l'événement devant le célèbre Lincoln Center ont porté leurs fruits :
“Nous voulions créer un entraînement à la fois stimulant et amusant, et l'association entre NYCB et PUMA est la formule parfaite.,”dit Savannah Lowery, soliste du NYCB. “C'est à la fois un cours de danse et une séance d'entraînement. Nous voulons que chacun reparte en se sentant plus fort et plus confiant dans ses capacités de danseur..”
Des entraîneurs certifiés et soigneusement sélectionnés de l'équipe PUMA Team Faster, partageant leur connaissance et plaisir de l'exercice physique, et l'expertise en matière de danse du NYCB le prouve. mélanger le meilleur des deux mondes aboutit à une nouvelle perspective permettant d'interpréter avec succès la condition physique.
Entraîneur PUMA Niv Zander confirme l'ambiance positive et l'attitude reflétées par toutes les personnes impliquées : “Se sentir bien dans sa peau et prendre soin de sa santé et de sa forme physique sont des objectifs très importants. Peu importe ce que vous faites et comment vous bougez votre corps, vous devez absolument vous aimer et prendre soin de vous. Le ballet et une séance d'entraînement amusante sont deux excellents moyens d'y parvenir.”
Mais tout n'était pas dit et fait avec l'entraînement en lui-même !
Les participants ont également reçu PUMA Fierce gratuit de la collection Velvet Rope et proposait une variété de aliments et boissons sains.
Les amateurs de sport du monde entier peuvent se réjouir. concept d'entraînement unique qui fait fureur dans leurs villes, car cette offre sera diffusée dans le monde entier à travers différentes activations PUMA en 2018.
Ballet de la ville de New York
Fondée en 1948, la NYCB possède toujours le plus grand répertoire de loin de toute compagnie de ballet américaine et souvent met en scène 60 ballets ou plus chaque année, pendant les saisons hivernale et printanière, au Lincoln Center. Le City Ballet a présenté Casse-Noisette, Roméo et Juliette, Le Songe d'une nuit d'été et bien d'autres encore.
Le ballet rencontre l'entraînement
HIIT
L'entraînement par intervalles à haute intensité est une forme d'entraînement par intervalles, une stratégie d'exercice cardiovasculaire qui alterne de courtes périodes d'exercice anaérobie intense avec des périodes de récupération moins intenses. Le HIIT est un concept qui consiste à effectuer une courte série d'exercices à haute intensité (ou à intensité maximale), suivie d'une brève activité à faible intensité, et ce, de manière répétée, jusqu'à ce que l'on soit trop épuisé pour continuer.
