Déconnecté ? Participez à une séance d'entraînement en ligne “en direct” !
Les cours de fitness en direct se multiplient partout et vous pouvez en tirer un grand profit.
24 mars 2020
Voici la suite de notre série sur les moyens créatifs de rester en forme à tout moment et en tout lieu. Dans cet article, nous aimerions nous concentrer sur le besoin humain de se sentir connecté. Nous nous épanouissons grâce à ce besoin. Pourtant, il nous arrive à tous de nous sentir déconnectés. Les salles de sport et les centres de remise en forme peuvent contribuer à nourrir non seulement notre corps, mais aussi notre âme. Mais au cas où votre salle de sport serait fermée ou que des événements vous empêcheraient de sortir, il existe une nouvelle alternative astucieuse : les cours de fitness en streaming en ligne !
Les entraînements en direct font leur apparition sur des plateformes telles que Youtube et Instagram. Ils sont accessibles à partir de n'importe où, Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'une connexion Internet fiable. Vous pouvez même participer virtuellement ensemble avec toute l'équipe, Et ne vous inquiétez pas, le bouton “pause” n'est pas un problème. Vous n'aurez qu'à persévérer, comme dans un cours en direct !
Dimanche dernier, PUMA a organisé une séance d'entraînement en direct sur Instagram avec le mannequin et instructeur de fitness Stefanie Williams - et il a reçu des critiques élogieuses ! Mais nous ne faisons que commencer. “Les réactions ont été très positives”.” commente Joshua Eves, Senior Manager Social Media @ PUMA, “Nous avons eu environ 120 000 vues de la séance d'entraînement avec Stef. Les commentaires ont été inondés de gens qui en demandaient d'autres, alors nous sommes ravis de continuer à les recevoir.”
PUMA s'efforce d'organiser davantage d'entraînements en direct sur @puma avec quelques-uns de nos meilleurs ambassadeurs. Toute l'équipe sociale mondiale de PUMA se mobilise et annoncera d'autres séances d'entraînement intelligentes, afin que vous puissiez continuer à repousser vos limites dans toutes les situations, en devenant un membre à part entière de l'équipe sociale. Toujours plus vite.
Il s'agit de donner à nos followers l'accès à la #PUMAFam. Qu'il s'agisse d'assister au premier rang au défilé PUMA x BALMAIN de Cara ou de passer la journée à Marseille avec Usain Bolt. Les séances d'entraînement @PUMA Live IG en sont le prolongement - et qui sait, vous pourriez vous entraîner avec l'un de ces hommes avant même de vous en rendre compte ?
Joshua Eves, Directeur des médias sociaux chez PUMA
À l'heure où nous publions ces lignes, un entraîneur de fitness basé à Hollywood Ridge Davis. soumet les PUMA à une routine rigoureuse en ligne. Les Entraînement de tout le corps sur notre Instagram PUMA en direct à 12h EST / 17h CET le mercredi 25 mars. Pour remplacer les haltères, Ridge a recommandé à tous les participants d'utiliser une bouteille de vin (ou un objet similaire). Vous avez raté cette séance ? Pas de souci, il est disponible jusqu'à demain à la même heure, et si vous le manquez, gardez l'œil ouvert pour d'autres séances d'entraînement amusantes en utilisant les pseudos @puma et @pumaperformance. Pour les nouveaux venus sur Instagram, voici un conseil important: la vidéo de la story Instagram ne peut être visionnée que dans l'application mobile, et non sur un ordinateur portable ou un PC.
Comme vous pouvez le constater, il existe de nombreuses options pour rester en forme tout en s'entraînant avec certains des membres talentueux et endurcis de notre équipe. #PUMAFam. C'est parti !
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