“Être fort, c'est se sentir sûr de soi”
Adriana Lima partage ses conseils d'entraînement et parle du maquillage à la salle de sport.
12 mars 2019
“Je suis obsédée par la gym et j'aime aussi le maquillage”, a déclaré Adriana Lima, mannequin international et ambassadrice PUMA Training, au magazine Glamour.
Heureusement, PUMA et Maybelline New York ont créé une édition limitée de maquillage destinée à toutes celles qui se rendent du bureau à la salle de sport, puis à une réunion entre amis et à une soirée.
“Pouvoir avoir un maquillage que je peux appliquer lorsque je suis en déplacement, lorsque je peux déposer mes enfants à l'école et aller directement à la salle de sport sans m'inquiéter de la tenue du maquillage, c'est un rêve”.” Adriana a déclaré à propos de la PUMA x Maybelline collection de maquillage.
Selon elle, porter le maquillage dans la salle de sport est tout sauf inutile. Au contraire, cela peut vous aider à aller jusqu'au bout de votre séance d'entraînement, car se regarder dans le miroir à la salle de sport et apparaître comme un image moite de la misère n'est pas très motivant, n'est-ce pas ?
Adriana Elle porte généralement du mascara, du rouge à lèvres et du fard à joues pour aller à la salle de sport, “cela me donne l'impression d'être forte”, dit-elle. Pour elle, cela signifie se sentir en confiance et ne pas avoir peur d'être aventureux ou d'essayer de nouvelles choses.
Dans l'interview accordée à Glamour, Adriana a partagé d'autres conseils de beauté et d'entraînement :
Le meilleur conseil d'entraînement qu'elle ait jamais reçu :
Il faut simplement continuer à bouger. Je sais qu'il y a des jours où vous n'êtes pas d'humeur - il y a tellement de jours où je ne suis pas d'humeur à me lever et à aller à la salle de sport, mais je me force à le faire. Parfois, il se peut que vous soyez en retard en cours ou que vous n'ayez que des 15 minutes. Ce n'est pas grave, le plus important est d'y arriver. 15 minutes, c'est mieux que rien.
Une règle de beauté qu'elle ne jure que par elle :
J'ai quelques règles à respecter : Utiliser crème solaire. Je suis à Miami, donc j'utilise baume à lèvres. Lavez votre visage. Et utilisez huiles ! Les gens ont tendance à en avoir peur, mais un bon produit ne vous fera pas sortir de vos gonds.
Un bon moyen de prendre un moment pour soi :
S'allonger dans le lit et regarder une bonne émission de télévision. Mes favoris en ce moment sont Vikings et Le dernier royaume.
Et qui inspire le top model au quotidien ? “En ce moment, ce sont mes enfants qui m'inspirent. Ils me font courir. Je dois toujours garder mon énergie et être un bon exemple pour eux, car je sais qu'ils me regardent”.” Adriana dit.
Interview sur Glamour.com
Musique d'entraînement d'Adriana
Âgée de 37 ans, elle travaille dans le domaine du mannequinat et du sport depuis plus de 20 ans. 80% de son entraînement est la boxe. "Cette collection est parfaite pour les femmes qui sont toujours en déplacement. Tout est multifonctionnel et tous les produits sont emballés dans de superbes compacts. J'essaie de voyager léger et de garder les choses très pratiques, donc cette collection reflète vraiment cela ", dit-elle à propos de la collection PUMA x Maybelline.
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