Lerne Henny in FOREVER.FASTER kennen. Stil:

Tik Tok oder Instagram?

Henny: Instagram.

Bevorzugter Snack?

Henny: Zimtschnecken.

Ausdauertraining oder Krafttraining?

Henny: Krafttraining.

 

Sommer oder Winter?

Henny: Sommer, aber ich liebe Schnee!

Bevorzugte TV-Serie?

Henny: Meisterkoch

Katzen oder Hunde?

Henny: Hunde 100%

Ihr Lieblingsprodukt von PUMA? 

Henny: Schnellere Handballschuhe oder die Klassiker!

Henny, Sie haben eine bemerkenswerte Karriere hinter sich, in der Sie sowohl mit der Nationalmannschaft als auch auf Vereinsebene Meisterschaften gewonnen haben. Kannst du einen bestimmten Moment nennen, der als Höhepunkt deiner bisherigen Laufbahn hervorsticht?

Henny: Es fällt mir wirklich schwer, einen Moment auszuwählen, der heraussticht, weil ich in den letzten Jahren so viele tolle Erfahrungen mit vielen verschiedenen Teams gemacht habe. Und da ich mich als Spielerin und Person weiterentwickle, fühlt sich jede Erinnerung für mich sehr besonders an. Aber um eine zu nennen: 2021 mit den Vipers zum ersten Mal die Champions League zu gewinnen, war eine unglaubliche Erfahrung.

Dieses Jahr wird die Frauen-Weltmeisterschaft in Ihrem Land (und in Dänemark und Schweden) ausgetragen. Was bedeutet das für Sie?

Henny: Ich bin so aufgeregt, in Norwegen zu spielen und einfach im Land zu bleiben. Hoffentlich werden die Stadien voll sein und dann wird ein Traum wahr, wenn ich um eine Medaille spiele. Ich konzentriere mich darauf, es so gut wie möglich zu genießen, denn es kann definitiv eine der besten Erinnerungen meiner Karriere werden.

Die WWC steht vor der Tür. Wie hast du dich mental und körperlich auf ein solches Turnier vorbereitet?

Henny: Es ist eine Menge, worauf man sich mental vorbereiten muss, weil wir als Mannschaft hohe Erwartungen an uns haben und ich als Spielerin. Ein Großteil der Vorbereitungen findet in der ersten Woche mit der Mannschaft statt, bevor es losgeht, damit wir uns gut fühlen und einige Dinge haben, mit denen wir in den Spielen arbeiten können. Und körperlich versuche ich, mir die besten Bedingungen zu schaffen, indem ich vor und während des Turniers viel Krafttraining mache, damit ich mich während des gesamten Turniers gut fühle.

Welche Ziele haben Sie sich für das Turnier gesetzt?

Henny: Zuallererst möchte ich dem Team helfen, unsere Ziele und Träume zu erreichen. Was ich tun kann, um das zu ermöglichen, ist, effizient zu sein, wenn ich spiele, und das Beste zu geben, was ich kann.

Sie sind die Hauptverantwortliche für den Accelerate silo Women's fit Shoe, was sind Ihre Lieblingsmerkmale des Schuhs? Wie wirkt er sich auf Ihr Spiel aus?

Henny: Ich mag es sehr, dass es sich fast so anfühlt, als ob man keinen Schuh tragen würde. Sie fühlen sich leicht an, so dass man sich schnell bewegen und den Kontakt zur Oberfläche halten kann, was für mich beim Spielen sehr wichtig ist.

Wie wird der Schuh Ihrer Meinung nach den spezifischen Bedürfnissen von Frauen gerecht?

Henny: Was ich von mir selbst weiß, ist, dass ich einen schmalen Fuß habe, bei dem ich noch nie Schuhe für Männer gefunden habe, die mir richtig passen. Ich denke, das und das geringe Gewicht sind die größten Unterschiede.

PUMA ist bekannt dafür, sich auf frauenspezifische Passformen bei Sportschuhen zu konzentrieren - was versprechen Sie sich von immer mehr Spezialschuhen für Spielerinnen?

Henny: Je besser der Schuh ist, desto weniger merke ich, dass ich einen Schuh trage, und dann fühle ich mich auf dem Spielfeld am wohlsten. Das ist auch die wichtigste Ausrüstung, die Handballer brauchen (und viele andere Sportarten), also glaube ich, dass, wenn sich der Schuh besser anfühlt, auch die Leistung besser ist. Es ist offensichtlich, dass Männer und Frauen unterschiedlich gebaut sind, und das betrifft auch die Füße und die Vorlieben. Die Schuhe sind also der Schlüssel!