{"id":46769,"date":"2023-01-16T09:28:16","date_gmt":"2023-01-16T08:28:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.puma-catchup.com\/?p=46769"},"modified":"2025-09-28T08:57:58","modified_gmt":"2025-09-28T08:57:58","slug":"slow-space-by-puma-a-collaboration-with-slow-living-poland-to-support-mental-and-physical-well-being","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.puma-catchup.com\/fr\/sportstyle\/slow-space-by-puma-a-collaboration-with-slow-living-poland-to-support-mental-and-physical-well-being\/","title":{"rendered":"Slow Space by PUMA : une collaboration avec Slow Living Poland pour soutenir le bien-\u00eatre mental et physique"},"content":{"rendered":"\n
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\n Accueil<\/a>\/\n Sportstyle<\/a>\/\n Slow Space by PUMA : une collaboration avec Slow Living Poland pour soutenir le bien-\u00eatre mental et physique\n <\/div>\n<\/div>\n
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Un espace de d\u00e9tente et de bien-\u00eatre<\/h1>\n
Slow Space by PUMA : une collaboration avec Slow Living Poland pour soutenir le bien-\u00eatre mental et physique<\/div>\n
16 janvier 2023 <\/div>\n\n
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Bienvenue au Slow Space de PUMA ! PUMA s'est associ\u00e9 au projet local Slow Living Poland pour cr\u00e9er un espace permettant aux femmes de faire une pause dans leur vie quotidienne et de prendre soin de leur bien-\u00eatre. Le projet a pour but de rassembler la communaut\u00e9 f\u00e9minine. Situ\u00e9 dans le centre de Varsovie, le Slow Space by PUMA a accueilli un public f\u00e9minin dans un espace s\u00fbr pour prendre soin de leur sant\u00e9 physique et mentale. \ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f Jetez un coup d'\u0153il \u00e0 l'int\u00e9rieur !<\/span>\nCe projet d'un mois s'articule autour de quatre th\u00e8mes principaux : la sororit\u00e9, la douceur et l'intelligence \u00e9motionnelle, l'intuition et les sens, dans le but d'aider les femmes \u00e0 apprendre les outils et les m\u00e9thodes dont elles ont besoin pour se d\u00e9tendre et prendre soin de leur bien-\u00eatre. Slow Space by PUMA est l'endroit id\u00e9al pour se changer les id\u00e9es et se concentrer sur son bien-\u00eatre.\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Le projet pop up d'un mois s'est d\u00e9roul\u00e9 du 7 novembre au 4 d\u00e9cembre et a offert aux femmes une vari\u00e9t\u00e9 de cours pour leur sant\u00e9 physique et mentale. Les femmes ont \u00e9t\u00e9 invit\u00e9es \u00e0 participer \u00e0 34 ateliers diff\u00e9rents<\/strong> sur la psychologie et la psychoth\u00e9rapie, des cours de yoga et de pilates, des soins de beaut\u00e9, des ateliers de week-end et des consultations individuelles avec des sp\u00e9cialistes. Douze des meilleurs experts dans les cat\u00e9gories s\u00e9lectionn\u00e9es en Pologne<\/strong> ont couru les cours pour aider \u00e0 renforcer et \u00e0 calmer le corps.\nPour participer aux cours, les participants devaient s'inscrire sur le site web et payer une somme modique. 400 personnes ont particip\u00e9, dont 90% de femmes ! Tous les droits d'entr\u00e9e ont \u00e9t\u00e9 revers\u00e9s \u00e0 l'association Fondation Mo\u017cna Zwariowa\u0107<\/strong>,<\/strong> une fondation dont l'objectif est de lancer des discussions sociales sur des sujets li\u00e9s au bien-\u00eatre, \u00e0 la sant\u00e9 mentale et \u00e0 la lutte contre les st\u00e9r\u00e9otypes n\u00e9gatifs et nuisibles.\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Podcast<\/span>\nLe podcast lent <\/strong>par Slow Living Poland est un podcast hebdomadaire sur la connaissance et l'inspiration pour mener une vie de haute qualit\u00e9. En collaboration avec le Slow Space by PUMA, The Slow Podcast a diffus\u00e9 une s\u00e9rie de cinq \u00e9pisodes consacr\u00e9s aux th\u00e8mes abord\u00e9s lors des ateliers. Ola Kwiatkowska, la fondatrice de Slow Living Poland, a invit\u00e9 les participants \u00e0 une s\u00e9rie de cinq \u00e9pisodes pour discuter des th\u00e8mes abord\u00e9s lors des ateliers. Les ambassadrices de She Moves Us Ofelia, ADiHD Sisters et Kasia Zillmann<\/strong> sur le podcast pour discuter de l'importance du bien-\u00eatre mental et physique. Le spectacle a \u00e9t\u00e9 jou\u00e9 plus de 29 000 fois !\u00a0<\/strong>\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Slow Living Pologne<\/h2>\n

Slow Space est n\u00e9 de l'initiative d'Ola Kwiatkowska - cr\u00e9atrice de Slow Living Poland - en collaboration avec notre plateforme She Moves Us. Pour en savoir plus, cliquez ici :<\/p>\n

Slow Living Pologne<\/span><\/a><\/p>\n

L'espace lent de PUMA <\/span><\/a><\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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Un post partag\u00e9 par @slowlivingpoland<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>