{"id":12204,"date":"2019-04-12T10:00:07","date_gmt":"2019-04-12T08:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.puma-catchup.com\/?p=12204"},"modified":"2025-09-19T14:59:32","modified_gmt":"2025-09-19T14:59:32","slug":"red-bull-racing-formula-1-driver-max-verstappen-talked-about-his-training-routine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.puma-catchup.com\/fr\/sports\/red-bull-racing-formula-1-driver-max-verstappen-talked-about-his-training-routine\/","title":{"rendered":"Le pilote de Formule 1 Red Bull Racing Max Verstappen a parl\u00e9 de sa routine d'entra\u00eenement."},"content":{"rendered":"\n
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\n Accueil<\/a>\/\n Sports<\/a>\/\n Le pilote de Formule 1 Red Bull Racing Max Verstappen a parl\u00e9 de sa routine d'entra\u00eenement.\n <\/div>\n<\/div>\n
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Sports<\/a><\/div>\n
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\u201cLes chaussures PUMA sont les meilleures que j'ai jamais eues !\u201d<\/h1>\n
Le pilote de Formule 1 Red Bull Racing Max Verstappen a parl\u00e9 de sa routine d'entra\u00eenement.<\/div>\n
12 avril 2019 <\/div>\n\n
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Le prodige de la Formule 1 Max Verstappen a fait ses d\u00e9buts en Formule 1 en 2015 alors qu'il n'avait m\u00eame pas son permis de conduire normal car il \u00e9tait encore trop jeune.<\/span>\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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En participant pour la premi\u00e8re fois \u00e0 la Formule 1 \u00e0 l'\u00e2ge de 17 ans, il est devenu l'un des plus grands champions du monde. le plus jeune conducteur<\/strong>\u00a0de l'histoire de la Formule 1. Un an plus tard, le plus jeune marqueur de points est devenu le plus jeune pilote de l'histoire de la Formule 1. plus jeune vainqueur d'une course :<\/strong> Lors de sa premi\u00e8re course pour Red Bull Racing, il a remport\u00e9 le Grand Prix d'Espagne, ce qui a fait de lui le plus jeune vainqueur d'un Grand Prix dans l'histoire de la Formule 1. Il \u00e9tait alors \u00e2g\u00e9 de 18 ans et 228 jours.\n4 ans et 83 Grands Prix plus tard, Max Verstappen a \u00e9t\u00e9... sur le podium 23 fois et a remport\u00e9 5 courses.<\/strong> Le p\u00e8re de Max, Jos Verstappen, a lui-m\u00eame \u00e9t\u00e9 pilote de Formule 1, faisant \u00e9quipe avec Michael Schumacher lors de la premi\u00e8re saison de championnat du pilote allemand avec Benetton en 1994. La m\u00e8re de Max a \u00e9galement particip\u00e9 \u00e0 des comp\u00e9titions de karting. Il n'est donc pas surprenant que Max ait commenc\u00e9 le karting \u00e0 l'\u00e2ge de 4 ans et qu'il soit entr\u00e9 en Formule 1 une douzaine d'ann\u00e9es plus tard.\nEntre deux courses, l'actuel num\u00e9ro 3 du classement des pilotes de la saison 2019 a pris le temps de visiter le site de l'association... Si\u00e8ge de PUMA<\/strong> \u00e0 Herzogenaurach, en Allemagne, o\u00f9 il nous a parl\u00e9 de son travail. la routine d'entra\u00eenement.<\/strong>\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Beaucoup de gens ne le savent peut-\u00eatre pas, mais les pilotes de course s'entra\u00eenent beaucoup physiquement, n'est-ce pas ?<\/strong>\nOui, le probl\u00e8me pour nous est que nous ne peuvent pas s'entra\u00eener \u00e0 conduire dans nos voitures,<\/strong> parce qu'elle est limit\u00e9e. Nous conduisons beaucoup dans des simulateurs, mais c'est diff\u00e9rent parce qu'il n'y a pas les forces G. En termes de pratique de la conduite, c'est tr\u00e8s bien, mais pour l'entra\u00eenement du corps, ce n'est pas le cas. En termes de pratique de la conduite, c'est tr\u00e8s bien, mais ce n'est pas le cas pour l'entra\u00eenement du corps.\nComment se d\u00e9roule une journ\u00e9e d'entra\u00eenement normale ?<\/strong>\nJe n'aime pas aller \u00e0 la salle de sport, alors j'ai tout ce dont j'ai besoin pour mon entra\u00eenement \u00e0 la maison : A wattbike, un ski skike,<\/strong> qui s'apparente \u00e0 une sorte de ski de fond, tous les poids<\/strong> et beaucoup de les produits d'\u00e9quilibrage.<\/strong> Il est \u00e9vident que nous ne pouvons pas \u00eatre trop muscl\u00e9s, car nous ne devons pas \u00eatre trop lourds. A part cela, formation du cou<\/strong> est tr\u00e8s important. J'ai une sorte de harnais que j'accroche autour de mon cou et je fais toutes sortes de mouvements.\nComment gardez-vous une routine d'entra\u00eenement et comment g\u00e9rez-vous le d\u00e9calage horaire lorsque vous voyagez ?<\/strong>\nEn fait, ce n'est pas trop difficile, parce que je n'aime pas m'entra\u00eener dans une salle de sport. En g\u00e9n\u00e9ral, je aller courir<\/strong> et explorer la r\u00e9gion. J'aime beaucoup \u00eatre \u00e0 l'ext\u00e9rieur. Comme je suis encore jeune, je supporte tr\u00e8s bien le d\u00e9calage horaire.\nQue pensez-vous des chaussures de course PUMA ?<\/strong>\nPour nous, la sensation sur la p\u00e9dale est la chose la plus importante. Les chaussures doivent \u00eatre tr\u00e8s fines et ressembler \u00e0 une chaussette. Je dois dire que les chaussures PUMA sont les meilleures. le meilleur que j'aie jamais eu.<\/strong> Je les porte m\u00eame \u00e0 la maison dans mon simulateur.\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Grand Prix d'Espagne 2016<\/h2>\n <\/div>\n<\/div>\n\t
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https:\/\/www.youtube.com\/hohuswdeznA<\/div>\n\t\t\t