{"id":10283,"date":"2018-11-16T10:00:39","date_gmt":"2018-11-16T09:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.puma-catchup.com\/?p=10283"},"modified":"2025-09-19T15:01:10","modified_gmt":"2025-09-19T15:01:10","slug":"andre-de-grasse-puma-is-going-to-get-me-run-faster","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.puma-catchup.com\/fr\/sports\/andre-de-grasse-puma-is-going-to-get-me-run-faster\/","title":{"rendered":"Andr\u00e9 De Grasse : \u201c PUMA va me permettre de courir plus vite \u201d"},"content":{"rendered":"\n
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\n Accueil<\/a>\/\n Sports<\/a>\/\n Andre de Grasse : \u201cPUMA va me permettre de courir plus vite\u201d.\u201d\n <\/div>\n<\/div>\n
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Sports<\/a><\/div>\n
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\u201cPUMA va me permettre de courir plus vite !\u201d<\/h1>\n
Andre de Grasse, sprinter de PUMA, \u00e0 propos de son retour apr\u00e8s sa blessure<\/div>\n
16 novembre 2018 <\/div>\n\n
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Il y a deux ans, le sprinter de PUMA Andre De Grasse avait failli battre Usain Bolt aux Jeux olympiques de Rio. Avant les championnats d'athl\u00e9tisme de Londres 2017, tous les regards \u00e9taient tourn\u00e9s vers lui. Mais l\u00e0-bas, Andre manquait dans les starting-blocks, car il \u00e9tait bless\u00e9.<\/span>\nLa semaine derni\u00e8re, alors qu'il rentrait d'une visite chez son m\u00e9decin \u00e0 Munich, Andr\u00e9 est pass\u00e9 au si\u00e8ge de PUMA.<\/span>\nVoici ce qu'il a dit sur la partie la plus difficile de sa carri\u00e8re jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent, sur sa nervosit\u00e9 et sur le fait de courir en PUMA.<\/span>\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Que s'est-il pass\u00e9 l'ann\u00e9e derni\u00e8re \u00e0 Londres ?<\/strong>\nJe me suis bless\u00e9. 10 jours avant le d\u00e9but des championnats du monde de Londres, je me suis bless\u00e9e aux ischio-jambiers et je n'ai pas pu participer. Cela m'a bris\u00e9 le c\u0153ur.\nComment allez-vous maintenant ?<\/strong>\nJe vais bien maintenant et je suis enfin pr\u00eat \u00e0 reprendre l'entra\u00eenement. J'ai faim, cela fait un moment que je n'ai pas \u00e9t\u00e9 sur la piste et je suis pr\u00eat \u00e0 y retourner et \u00e0 faire mes preuves.\n\u00c0 quoi ressemble habituellement votre programme d'entra\u00eenement ?<\/strong>\nJe m'entra\u00eene six jours par semaine, du lundi au samedi, \u00e0 raison d'environ quatre heures par jour.\nComment faites-vous pour respecter votre programme d'entra\u00eenement lorsque vous voyagez ?<\/strong>\nJ'essaie toujours de prendre des vols de nuit, d'arriver \u00e0 destination le matin et de rester \u00e9veill\u00e9e toute la journ\u00e9e. En effet, lorsque je dors, mon rythme de sommeil s'en trouve perturb\u00e9 et il est important pour moi de bien dormir, de 8 \u00e0 10 heures par nuit. Et bien s\u00fbr, je mange sainement. En g\u00e9n\u00e9ral, j'essaie de manger beaucoup de prot\u00e9ines et de glucides. C'est un peu toute la routine et le r\u00e9gime.\nQu'est-ce qui change pour vous depuis qu'Usain Bolt s'est retir\u00e9 de l'athl\u00e9tisme ?<\/strong>\nUsain est un grand athl\u00e8te - des perspectives pour lui ! J'esp\u00e8re que maintenant qu'il a pris sa retraite, je pourrai prendre la rel\u00e8ve et devenir le prochain champion du monde.\nLors de la demi-finale du 200 m\u00e8tres aux Jeux olympiques de Rio, vous couriez \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d'Usain et il y a une photo o\u00f9 vous vous souriez l'un \u00e0 l'autre.<\/strong>\nBeaucoup de gens ne connaissent probablement pas cette histoire : Usain a environ 10 ans de plus que moi et j'\u00e9tais jeune \u00e0 l'\u00e9poque. La demi-finale \u00e9tait ma sixi\u00e8me course en cinq jours. Mon entra\u00eeneur m'a donc dit de fatiguer Usain en demi-finale et d'essayer de le faire participer \u00e0 la finale. Au d\u00e9but, il \u00e9tait un peu ennuy\u00e9 parce qu'il \u00e9tait fatigu\u00e9. Puis il a commenc\u00e9 \u00e0 plaisanter et \u00e0 me dire : \u2018Tu seras fatigu\u00e9 demain aussi\u2019. Pour moi, il s'agissait donc d'essayer d'aller sur le terrain pour voir si je pouvais le battre. J'\u00e9tais proche, mais pas assez.\nComment d\u00e9marrez-vous une course, avez-vous toujours une telle strat\u00e9gie ?<\/strong>\nQuand je suis sur la piste, je veux donner le meilleur de moi-m\u00eame, bien s\u00fbr, et je veux \u00eatre capable de gagner. Quand j'entre sur la piste, je sais que je suis pr\u00eat, que je suis arriv\u00e9 jusqu'ici, alors maintenant je suis concentr\u00e9. Les Jeux olympiques ont \u00e9t\u00e9 formidables, car m\u00eame si je n'ai pas gagn\u00e9, je sais que j'ai donn\u00e9 le meilleur de moi-m\u00eame. J'ai couru mon record personnel sur 100 m\u00e8tres et j'ai battu le record canadien sur 200 m\u00e8tres.\nComment vous pr\u00e9parez-vous mentalement ?<\/strong>\nJ'\u00e9coute beaucoup de musique. Cela me calme et me pr\u00e9pare \u00e0 me concentrer sur la course. Je parle beaucoup \u00e0 mon entra\u00eeneur et \u00e0 ma famille pour me motiver.\n\u00c0 quoi ressemblent pour vous les derni\u00e8res minutes avant une course ?<\/strong>\nJuste avant une course, nous attendons environ 40 minutes dans la salle d'appel jusqu'\u00e0 ce qu'ils nous fassent entrer sur la piste. Au d\u00e9but, le fait d'\u00eatre assis si longtemps dans la salle d'appel \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de tous les autres athl\u00e8tes m'intimidait un peu, mais je m'y suis habitu\u00e9.\n\u00cates-vous toujours nerveux juste avant une course ?<\/strong>\nBien s\u00fbr, je suis parfois nerveux, mais ce n'est pas grave. C'est au premier tour que je suis le plus nerveux. Je sais qu'il me suffit de passer les \u00e9preuves \u00e9liminatoires et d'arriver en demi-finale. Une fois en finale, tout le monde peut gagner, et tout le monde est aussi nerveux. Cela se voit dans leurs yeux. Mais lorsque le public acclame votre nom et vous encourage, c'est l\u00e0 que l'adr\u00e9naline entre en jeu et que toute la nervosit\u00e9 dispara\u00eet. Je suis alors pr\u00eat \u00e0 tout donner.\n\u00a0\n<\/div>\n <\/div>\n
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Quelle a \u00e9t\u00e9 la partie la plus difficile de votre carri\u00e8re jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent ?<\/strong>\nJe pense que ma blessure \u00e0 Londres, 10 jours avant les Championnats, m'a fait passer tout pr\u00e8s de la m\u00e9daille d'or. J'ai vu les temps apr\u00e8s, n'importe qui aurait pu gagner la course. J'ai gagn\u00e9 cinq ligues de diamant avant les championnats, je savais donc que j'\u00e9tais pr\u00eate \u00e0 courir vite. Le fait que mes r\u00eaves se soient effondr\u00e9s m'a fait tr\u00e8s mal. Mais cela m'a aussi rendu plus affam\u00e9 et plus motiv\u00e9. C'est un fardeau de savoir que je dois courir comme avant ma blessure, mais cela va m'aider \u00e0 atteindre le niveau suivant.\nSi vous ne courriez pas, que feriez-vous de votre vie ?<\/strong>\nJ'aime beaucoup de choses et je suis passionn\u00e9e par beaucoup de choses. Pendant mon temps libre, j'aime \u00eatre mannequin. Et je viens de cr\u00e9er une fondation caritative dans le cadre de laquelle j'aide les jeunes par le biais du sport et de l'\u00e9ducation. En g\u00e9n\u00e9ral, j'aime faire beaucoup de choses dans ma communaut\u00e9. Mais je ferais peut-\u00eatre un autre sport, comme le basket-ball ou le football.\nQuel conseil donneriez-vous \u00e0 un jeune qui veut vraiment devenir un athl\u00e8te comme vous l'\u00eates ?<\/strong>\nJe lui dirais de se passionner pour ce qu'il veut accomplir. Prenez un arr\u00eat \u00e0 la fois et ne poussez pas trop vite. Il faut aussi faire les petits pas sur le chemin de l'ascension. Croyez en vous et ne vous d\u00e9couragez jamais, ayez toujours la confiance de dire que vous passerez le cap.\nQuels sont les points les plus importants qui vous permettent de rester fid\u00e8le \u00e0 un sponsor tel que PUMA ?<\/strong>\nLa chose la plus importante pour moi, ce sont les pointes. Lorsque j'ai sign\u00e9 avec PUMA en 2016, juste avant les Jeux olympiques, ils avaient des pointes personnalis\u00e9es pour mon pied. J'avais beaucoup de probl\u00e8mes avec mes orteils par le pass\u00e9 et PUMA a \u00e9t\u00e9 en mesure d'ajuster les pointes tr\u00e8s rapidement. Pour moi, c'est le produit qui prime lorsqu'il s'agit de fid\u00e9lit\u00e9 \u00e0 la marque, parce que c'est comme \u00e7a que je cours vite, avec les chaussures.\nComment se passe la course \u00e0 pied chez PUMA ?<\/strong>\nChaque ann\u00e9e, PUMA met \u00e0 jour ses chaussures et elles deviennent de plus en plus performantes. Avant de signer chez PUMA, je ne savais pas tout cela, mais j'ai commenc\u00e9 \u00e0 parler aux gens qui fabriquent les chaussures. Maintenant, je sais que PUMA dispose d'un nouveau mat\u00e9riau appel\u00e9 profoam, que je trouve vraiment g\u00e9nial. Il va me permettre de courir plus vite.\nEn ce qui concerne la suite des \u00e9v\u00e9nements, vous changez d'entra\u00eeneur, n'est-ce pas ?<\/strong>\nOui, je change d'entra\u00eeneur. L'ann\u00e9e derni\u00e8re ne s'est pas tr\u00e8s bien pass\u00e9e pour moi, alors j'ai pens\u00e9 que j'avais besoin d'un changement. Je n'ai pas encore commenc\u00e9 \u00e0 m'entra\u00eener avec lui, en raison de ma blessure. Mais l'\u00e9couter, lui et sa philosophie, c'est une approche diff\u00e9rente. Mon ancien entra\u00eeneur \u00e9tait un type formidable, j'ai gagn\u00e9 trois m\u00e9dailles olympiques avec lui, mais certaines choses n'ont pas fonctionn\u00e9. Je veux travailler sur mon endurance. J'adore le 100 m\u00e8tres, mais j'ai l'impression d'\u00eatre aussi un sp\u00e9cialiste du 200 m\u00e8tres et je veux continuer \u00e0 courir plus vite dans mes deux couloirs.\nQu'est-ce qui sera possible pour vous sur le 100 m\u00e8tres maintenant que vous \u00eates de retour sur la piste ?<\/strong>\nJe n'aime pas me fixer des limites. Aux Jeux olympiques, j'ai r\u00e9alis\u00e9 mon record personnel en 9,91, puis j'ai couru en 9,69 avec l'aide du vent. Je sais que je peux le faire, donc pour moi il s'agit juste de courir de plus en plus vite et \u00e9ventuellement de battre le record du monde.\n\u00a0\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n
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Faits marquants<\/h2>\n

N\u00e9e le 10 novembre 1994 en Ontario, Canada<\/p>\n

D\u00e9but de la course \u00e0 pied en 11th<\/sup> et a couru 10,9 secondes lors de sa premi\u00e8re course de 100m<\/p>\n

Meilleures performances personnelles<\/strong><\/p>\n

60m : 6.6 (2015)<\/p>\n

100m : 9.91 (2016)<\/p>\n

200m : 19.80 (2016 ; record canadien)<\/p>\n

R\u00e9alisations<\/strong><\/p>\n

3 m\u00e9dailles olympiques \u00e0 Rio 2016<\/p>\n

M\u00e9daille d'or 4x200m Realy (IAAF World Relays 2017)<\/p>\n

2 m\u00e9dailles de bronze aux Championnats du monde 2016<\/p>\n

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Les chansons pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es d'Andr\u00e9<\/h2>\n