Bienvenue au Slow Space de PUMA ! PUMA s'est associé au projet local Slow Living Poland pour créer un espace permettant aux femmes de faire une pause dans leur vie quotidienne et de prendre soin de leur bien-être. Le projet a pour but de rassembler la communauté féminine. Situé dans le centre de Varsovie, le Slow Space by PUMA a accueilli un public féminin dans un espace sûr pour prendre soin de leur santé physique et mentale. 🧘‍♀️ Jetez un coup d'œil à l'intérieur !
Ce projet d'un mois s'articule autour de quatre thèmes principaux : la sororité, la douceur et l'intelligence émotionnelle, l'intuition et les sens, dans le but d'aider les femmes à apprendre les outils et les méthodes dont elles ont besoin pour se détendre et prendre soin de leur bien-être. Slow Space by PUMA est l'endroit idéal pour se changer les idées et se concentrer sur son bien-être.

Le projet pop up d'un mois s'est déroulé du 7 novembre au 4 décembre et a offert aux femmes une variété de cours pour leur santé physique et mentale. Les femmes ont été invitées à participer à 34 ateliers différents sur la psychologie et la psychothérapie, des cours de yoga et de pilates, des soins de beauté, des ateliers de week-end et des consultations individuelles avec des spécialistes. Douze des meilleurs experts dans les catégories sélectionnées en Pologne ont couru les cours pour aider à renforcer et à calmer le corps.

Pour participer aux cours, les participants devaient s'inscrire sur le site web et payer une somme modique. 400 personnes ont participé, dont 90% de femmes ! Tous les droits d'entrée ont été reversés à l'association Fondation Można Zwariować, une fondation dont l'objectif est de lancer des discussions sociales sur des sujets liés au bien-être, à la santé mentale et à la lutte contre les stéréotypes négatifs et nuisibles.

Podcast
Le podcast lent par Slow Living Poland est un podcast hebdomadaire sur la connaissance et l'inspiration pour mener une vie de haute qualité. En collaboration avec le Slow Space by PUMA, The Slow Podcast a diffusé une série de cinq épisodes consacrés aux thèmes abordés lors des ateliers. Ola Kwiatkowska, la fondatrice de Slow Living Poland, a invité les participants à une série de cinq épisodes pour discuter des thèmes abordés lors des ateliers. Les ambassadrices de She Moves Us Ofelia, ADiHD Sisters et Kasia Zillmann sur le podcast pour discuter de l'importance du bien-être mental et physique. Le spectacle a été joué plus de 29 000 fois !