Mangez vos fruits et légumes avec style ! Manger coloré n'est pas seulement un plaisir pour les yeux, mais aussi pour la santé.

Grâce à la richesse de l'avocat et à la texture des pois chiches, cette recette de salade de pois chiches à l'avocat est le plat réconfortant idéal pour l'été. Elle constitue également une bonne source de protéines pour les végétariens et les non-végétariens, et l'avocat et les amandes contiennent des graisses saines. Vous pouvez la préparer comme accompagnement, par exemple pour un barbecue, ou la déguster comme plat principal. Il s'agit d'une recette végétalienne, mais n'hésitez pas à ajouter de la feta pour une version végétarienne. À vous de jouer !

Je crie, tu cries, nous crions tous pour... des popsicles ! L'été s'éloigne lentement mais sûrement et nous essayons donc de nous accrocher le plus longtemps possible. Notre recette de glace saine, délicieuse et rafraîchissante vous donnera l'impression que l'été vient juste de commencer. Notre secret pour réussir ? Le concombre, le citron vert et la menthe !

Rien de tel pour démarrer la journée qu'un bon vieux bol de granola. C'est croquant, rassasiant et plein d'ingrédients délicieux. Nous vous conseillons de le préparer le dimanche afin d'avoir un petit-déjeuner sain et nutritif à portée de main pour le reste de la semaine. Ajoutez simplement votre choix de lait laitier ou non laitier préféré et le tour est joué.

Si les dattes ne font pas encore partie intégrante de votre régime alimentaire, détrompez-vous. Derrière leur goût sucré se cache une multitude de bienfaits pour la santé. Elles regorgent de vitamines B, A et K, de minéraux essentiels et de fibres.

Et si votre chaussure de course pouvait penser ? Il est facile de penser que les technologies portables sont nées avec l'essor des smartwatches. Mais dans un monde obsédé par les mesures, bien avant que les athlètes ne synchronisent leurs chaussures avec leurs smartphones ou ne suivent chacun de leurs pas, une révolution silencieuse a vu le jour. En 1985, PUMA posait déjà une question qui allait définir l'avenir de la technologie sportive : Et si votre chaussure de course pouvait penser ?

Les athlètes de PUMA ont remporté 25 médailles individuelles, dont six médailles d'or, lors des Championnats du monde d'athlétisme à Tokyo ce mois-ci, offrant une scène parfaite pour les produits de performance de PUMA, notamment les chaussures de course et les pointes dotées de notre technologie NITRO™, à la pointe de l'industrie.

Bienvenue dans GREEN FLAGS, le nouveau podcast de PUMA qui rend le développement durable éducatif, accessible et un peu compétitif ! Car même si le développement durable est un sujet sérieux, qui a dit qu'il ne pouvait pas être amusant ? Dans cette série de 5 épisodes, rejoignez les animateurs, Maya Le Tissier, capitaine de Man United, Oli Bromfield, gourou de la mode et du style de vie, et Moses Duckrell, footballeur professionnel devenu créateur de contenu, alors qu'ils découvrent des vérités surprenantes sur le développement durable tout en relevant des défis révélateurs lancés par PUMA. L'objectif ? L'hôte qui aura le plus de " drapeaux verts " à l'issue de chaque défi hebdomadaire sera couronné vainqueur.

Derrière les victoires que l'on voit à l'écran, les problèmes de santé mentale des athlètes féminines passent souvent inaperçus. Si la participation à un sport professionnel peut favoriser la confiance en soi, la résilience et un sens exaltant de l'objectif, il serait trompeur d'ignorer les défis psychologiques uniques et les pressions spécifiques au genre auxquels sont confrontées les femmes dans le domaine de l'athlétisme. À l'occasion de la Journée internationale de la femme, nous plaçons le débat sur la santé mentale au premier plan, en continuant à lutter contre la stigmatisation et à soutenir le bien-être de nos sportives.

Nous aimons tous les baskets. Et nous les portons souvent. Par conséquent, tôt ou tard, le jour viendra où elles n'auront plus l'air neuves. C'est alors que la question se pose : Laver oui ou non ?

C'est le moment que les fans de football ont attendu tout l'été : le 22 août, la Bundesliga reprend. Et lors de près de la moitié des matchs, au moins une équipe portera des vêtements PUMA sur le terrain.  

Rosella Ayane, athlète de PUMA et star du football marocain, rejoint le Go Wild Podcast pour parler d'identité, de pression et de fidélité à soi-même.

Réparer plutôt que jeter La mode éphémère, la surconsommation et la culture actuelle du jetable ont eu un impact considérable sur notre planète. Une mesure importante que nous pouvons prendre consiste à trouver des moyens de prolonger la durée de vie de nos vêtements.