Le prodige de la Formule 1 Max Verstappen a fait ses débuts en Formule 1 en 2015 alors qu'il n'avait même pas son permis de conduire normal car il était encore trop jeune.

En participant pour la première fois à la Formule 1 à l'âge de 17 ans, il est devenu l'un des plus grands champions du monde. le plus jeune conducteur de l'histoire de la Formule 1. Un an plus tard, le plus jeune marqueur de points est devenu le plus jeune pilote de l'histoire de la Formule 1. plus jeune vainqueur d'une course : Lors de sa première course pour Red Bull Racing, il a remporté le Grand Prix d'Espagne, ce qui a fait de lui le plus jeune vainqueur d'un Grand Prix dans l'histoire de la Formule 1. Il était alors âgé de 18 ans et 228 jours.

4 ans et 83 Grands Prix plus tard, Max Verstappen a été... sur le podium 23 fois et a remporté 5 courses. Le père de Max, Jos Verstappen, a lui-même été pilote de Formule 1, faisant équipe avec Michael Schumacher lors de la première saison de championnat du pilote allemand avec Benetton en 1994. La mère de Max a également participé à des compétitions de karting. Il n'est donc pas surprenant que Max ait commencé le karting à l'âge de 4 ans et qu'il soit entré en Formule 1 une douzaine d'années plus tard.

Entre deux courses, l'actuel numéro 3 du classement des pilotes de la saison 2019 a pris le temps de visiter le site de l'association... Siège de PUMA à Herzogenaurach, en Allemagne, où il nous a parlé de son travail. la routine d'entraînement.

Beaucoup de gens ne le savent peut-être pas, mais les pilotes de course s'entraînent beaucoup physiquement, n'est-ce pas ?

Oui, le problème pour nous est que nous ne peuvent pas s'entraîner à conduire dans nos voitures, parce qu'elle est limitée. Nous conduisons beaucoup dans des simulateurs, mais c'est différent parce qu'il n'y a pas les forces G. En termes de pratique de la conduite, c'est très bien, mais pour l'entraînement du corps, ce n'est pas le cas. En termes de pratique de la conduite, c'est très bien, mais ce n'est pas le cas pour l'entraînement du corps.

Comment se déroule une journée d'entraînement normale ?

Je n'aime pas aller à la salle de sport, alors j'ai tout ce dont j'ai besoin pour mon entraînement à la maison : A wattbike, un ski skike, qui s'apparente à une sorte de ski de fond, tous les poids et beaucoup de les produits d'équilibrage. Il est évident que nous ne pouvons pas être trop musclés, car nous ne devons pas être trop lourds. A part cela, formation du cou est très important. J'ai une sorte de harnais que j'accroche autour de mon cou et je fais toutes sortes de mouvements.

Comment gardez-vous une routine d'entraînement et comment gérez-vous le décalage horaire lorsque vous voyagez ?

En fait, ce n'est pas trop difficile, parce que je n'aime pas m'entraîner dans une salle de sport. En général, je aller courir et explorer la région. J'aime beaucoup être à l'extérieur. Comme je suis encore jeune, je supporte très bien le décalage horaire.

Que pensez-vous des chaussures de course PUMA ?

Pour nous, la sensation sur la pédale est la chose la plus importante. Les chaussures doivent être très fines et ressembler à une chaussette. Je dois dire que les chaussures PUMA sont les meilleures. le meilleur que j'aie jamais eu. Je les porte même à la maison dans mon simulateur.