{"id":14895,"date":"2019-11-14T16:07:03","date_gmt":"2019-11-14T15:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.puma-catchup.com\/?p=14895"},"modified":"2025-09-19T14:57:21","modified_gmt":"2025-09-19T14:57:21","slug":"strong-like-adriana-this-holiday","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.puma-catchup.com\/es\/sportstyle\/strong-like-adriana-this-holiday\/","title":{"rendered":"\u00a1Fuerte - como Adriana - estas vacaciones!"},"content":{"rendered":"\n
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\n Inicio<\/a>\/\n Deportes<\/a>\/\n \u00a1Fuerte - como Adriana - estas vacaciones!\n <\/div>\n<\/div>\n
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Fuerte como Adriana estas vacaciones<\/h1>\n
Adriana Lima, embajadora de PUMA, comparte sus consejos<\/div>\n
14 de noviembre de 2019 <\/div>\n\n
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Acci\u00f3n de Gracias, Navidad, Nochevieja... todos sabemos lo dif\u00edcil que puede ser mantenerse sano durante las fiestas. <\/span>\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Y no es diferente para las supermodelos. Inspirada en su primera colecci\u00f3n PUMA, la embajadora de PUMA Adriana Lima<\/strong> comparte un plan en dos partes para mantenerse en forma, en una \u00e9poca del a\u00f1o en la que las galletas y los dulces navide\u00f1os acechan detr\u00e1s de cada esquina.\n\u00a0\nPrimera parte: No te preocupes por las cosas peque\u00f1as<\/strong>\nEste icono de Miami Beach no es ajeno al estr\u00e9s y la presi\u00f3n, pero insiste en la importancia de encontrar el equilibrio, especialmente en tiempos dif\u00edciles:\n\u201cSi quieres perder peso y ponerte en forma, entiendo que es estresante, pero no puedes estresarte y pensar demasiado en ello, porque el estr\u00e9s en realidad ralentiza tu cuerpo\u201d.\u201d<\/strong>\nSi anoche te ca\u00edste del vag\u00f3n y te diste el capricho de comer dos trozos gigantes del pastel de Navidad de tu t\u00eda Petunia, no te preocupes. Adriana dice, \u201cNo es necesario estar siempre en la pista. Puedes salirte de la pista una vez a la semana, necesitas ese equilibrio\u201d.\u201d<\/strong>\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Parte 2: Haz que el fitness sea divertido<\/strong>\nAs\u00ed que has probado media docena de deportes y ninguno te ha gustado. No pasa nada. Sigue experimentando. Adriana, \u00e1vida boxeadora y fan\u00e1tica del fitness, es partidaria de encontrar un deporte que se adapte a tu personalidad y estilo de vida.\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Pru\u00e9balo todo. Ve a bailar, haz yoga, boxea, lo que quieras. Pru\u00e9balo todo para encontrar algo que te guste y, a partir de ah\u00ed, vete acerc\u00e1ndote poco a poco a tu objetivo. A veces no puedes dar lo mejor de ti, y no pasa nada. Es humano. Pero ya est\u00e1s ah\u00ed, ya te est\u00e1s moviendo. Y eso es lo importante. Sigue avanzando porque muy pronto alcanzar\u00e1s tu meta.<\/p>\nAdriana Lima<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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La ex modelo de Victoria's Secret sabe de lo que habla: Trata su cuerpo como lo har\u00eda un atleta, despu\u00e9s de haber boxeado durante m\u00e1s de 18 a\u00f1os. Eso es lo que ayud\u00f3 a inspirar el primer Colecci\u00f3n PUMA<\/strong>. Con hilos ligados a la cultura del boxeo, est\u00e1 hecho para mujeres duras como el infierno.\nSi a ti o a alguien de tu lista de regalos os gusta trabajar duro y jugar duro, como a Adriana, echa un vistazo a la colecci\u00f3n PUMA x Adriana Lima estas fiestas.\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Bienvenido al Club Lima<\/h2>\n

Compra la colecci\u00f3n aqu\u00ed: https:\/\/global.puma.com\/adriana-lima\/<\/a><\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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Eche un vistazo a la colecci\u00f3n<\/h2>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n
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Campa\u00f1a Adriana Lima x PUMA<\/h2>\n <\/div>\n<\/div>\n\t
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https:\/\/www.youtube.com\/R2E5-mytxRQ<\/div>\n\t\t\t