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¿Atleisure en la oficina? 4 consejos para acertar

Cómo conseguir la comodidad perfecta (sin que parezca que has salido corriendo del gimnasio)
31 de enero de 2026
¿Las reglas tácitas de la vestimenta de oficina? Han sido reescritas. Después de la era del cierre patronal, nuestros niveles de comodidad aumentan, porque el athleisure es el núcleo del vestuario de oficina en 2026.
Aunque la formalidad sigue estando presente en los sectores que la exigen, ni siquiera las grandes empresas son ajenas a las zapatillas deportivas de buen gusto. Y en la sede de PUMA nunca hay duda de lo normal que es el athleisure para la oficina.

Si estás lista para dar un paso adelante en tu estética elevada pero arreglada sin que parezca que estás en el gimnasio, aquí tienes cuatro consejos para hacerlo bien.

Material o esquema, no ambos

El primer secreto del athleisure apropiado para la oficina reside en una sencilla regla binaria: material frente a contorno. 

Si tu silueta es relajada y da vibraciones deportivas, el tejido tiene que parecer elegante (o al menos de gama alta). Por el contrario, y con menos frecuencia, si optas por tejidos técnicos para ir al gimnasio, procura que tu silueta general sea lo bastante formal para ir a la oficina.

Dos ejemplos sencillos:

  • Los joggers y los pantalones de chándal se sitúan justo en el extremo informal del athleisure por su amplio contorno, así que aléjate de los poliésteres brillantes y oxidados, y mantente elegante optando por un tejido de punto o una mezcla de algodón que mantenga su forma.

  • En caso de tormenta, es aconsejable utilizar tejidos técnicos y resistentes al agua para desplazarse a la oficina. Equilibra el material con un corte elegante (por ejemplo, un pantalón chino ajustado o un mac afilado).


  • En caso de duda, pregúntate: ¿me sentiría demasiado elegante esperando fuera de mi clase de yoga con esto puesto? Si la respuesta es afirmativa, probablemente estés en el buen camino en cuanto a ropa deportiva adecuada para la oficina.

    Ancla el look con una pieza heroica

    Es fácil sentirse abrumado a la hora de decidir qué ponerse para ir a trabajar. Todos hemos pasado por lo mismo: camisas esparcidas por el suelo, chaquetas amontonadas en una silla, el tiempo corriendo. Adelántate al estrés creando un conjunto en torno a una sola prenda. Esta prenda “heroica” servirá de ancla para el resto de tu look y evitará que pases accidentalmente al territorio del equipo de gimnasia.

    Si te encantan tus zapatillas (consejo: asegúrate de que están impolutas; nada de barro a la vista para ir a la oficina), deja que sean el centro de atención. Combínalas con una falda midi o unos pantalones oscuros slim fit.

    Si quieres llevar tu forro polar favorito -un auténtico héroe para los impredecibles termostatos de la oficina- elige la estructura en otra parte del look, quizá con una camisa oxford a capas por debajo, un reloj de pulsera resistente o unas botas de cuero.

    Si empiezas con una prenda atlética y luego la rodeas de básicos de oficina, mantendrás la comodidad, el estilo y la elegancia suficientes para no llamar la atención en la recepción.

    El arte del camuflaje

    La ropa de oficina Athleisure ha demostrado su poder de permanencia. En respuesta, algunas marcas deportivas han entrado en este espacio transversal para crear productos básicos que son cómodos y versátiles. Piensa en ello:

  • Pantalones anchos de yoga que también sirven para ir a la oficina

  • Bailarinas con prestaciones deportivas

  • Cuello redondo de merino que queda igual de bien en el camino o en tu escritorio

  • Pantalones cortos estructurados que te acompañan de la primavera al verano


  • Al elegir prendas que se ajustan a los movimientos de moda más amplios, no estás “escapando” de llevar ropa deportiva a la oficina. En lugar de eso, estás optando por un código de vestimenta moderno.

    Jugar con el contraste

    Evitar las sospechas de ‘¿acaban de ir al gimnasio?’ es tan sencillo como añadir una prenda de oficina llamativa. Añade a tu atuendo una, dos o incluso tres prendas que harían el ridículo en un rack de sentadillas.

    Si llevas deportivas, añade una americana. Si tu atuendo es completamente negro, añade joyas doradas y un elegante bolso de piel. Combina los pantalones de yoga de campana con un tacón bajo y los cómodos pantalones de cordón con mocasines.

    Este contraste significa que nunca se te puede encasillar y que sólo se te puede considerar un campeón del estilo de oficina. Todo es cuestión de intencionalidad: domina la mezcla de alto y bajo, y tu trabajo estará hecho.
    Athleisure ya no significa renunciar al estilo. Por el contrario, es una elección de estilo por derecho propio. Sé deliberado y póntelo con confianza. Al fin y al cabo, si te sientes bien, te verás bien.

    Del feed: El estilo callejero se une a la ropa de oficina

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